Bingo für Senioren: Ein unterhaltsames Event für Körper und Geist Unser Senioren-Bingo-Kurs bietet eine unterhaltsame und gesellige Gelegenheit, gemeinsam Zeit zu verbringen, neue Kontakte zu knüpfen und das Gedächtnis spielerisch zu trainieren. Bingo ist nicht nur ein einfaches Spiel, sondern auch eine wunderbare Möglichkeit, Konzentration, Reaktionsfähigkeit und soziales Miteinander zu fördern. Im Rahmen des Kurses werden die Teilnehmer in einer gemütlichen und entspannten Atmosphäre aufeinander treffen, um eine Runde Bingo zu spielen – bei jedem Spiel gibt es tolle Preise zu gewinnen! Dabei steht der Spaß im Vordergrund und wird durch abwechslungsreiche, themenorientierte Bingo-Runden noch interessanter gestaltet.

FRAKIMA-Werkstatt und Buchhandlung „Schatzinsel“ laden ein zu einer Ausstellung treffender Zitate aus dem Buch „25 letzte Sommer“ von Stephan Schäfer im Treff 23 auf dem Kulturhof. Entdecken Sie Textstellen, die zu Ihnen passen und lassen sie sich überraschen wie genau der Autor unsere Gefühlswelt einfängt. Die Ausstellung ist vom 7. November 2025 bis zum 26. Februar 2026 zu sehen. Öffnungszeiten: Montags, dienstags und donnerstags von 10-18 Uhr, freitags von 10-16 Uhr und samstags von 10-12 Uhr geöffnet. Feiertags bleibt sie geschlossen.

KomBambini 2 – Gemeinsam die Welt entdecken Wenn euer Baby älter wird, wächst seine Neugier mit jedem Tag. Ab etwa 6 Monaten beginnt eine spannende Zeit voller Entdeckungen und neuer Fähigkeiten. Bei KomBambini 2 begleiten wir euch und euer Kind liebevoll auf diesem Weg. Durch Babyzeichensprache lernt ihr, die Bedürfnisse eures Babys besser zu verstehen – und schenkt ihm eine Stimme, bevor es sprechen kann. Spielerische Sinnes-, Bewegungs- und Wahrnehmungsanregungen laden euer Kind zum Staunen, Ausprobieren und Wachsen ein. Passend zu den Gebärden singen wir Lieder, nutzen bewegte Reime und tanzen mit dem Baby auf dem Arm. So entsteht eine fröhliche Verbindung von Sprache, Musik und Bewegung, die euch auch im Alltag begleitet. KomBambini 2 schenkt euch Momente der Nähe, Inspiration und Freude – und unterstützt euch dabei, die kleinen und großen Entwicklungsschritte eures Babys bewusst zu erleben. Der Kurs beläuft sich auf 10x 1 Stunde. Handout incl.

Das intermediäre Kunstmuseum im Zentrum Bernaus an der Stadtmauer am Pulverturm zeigt Medienkunstwerke des Medienpioniers Wolf Kahlen von 1956 bis heute in wechselnden Leihgaben aus aller Welt. In diesen repräsentativen Werken werden 60 Jahre Kunst mit den Mitteln unserer Zeit exemplarisch lebendig. Schwerpunkte sind die Videoskulpturen, Audioinstallationen, Filme und Arbeiten mit Staub aus den 1960ern/70ern, Videodokumente aus Himalayaländern, Tibet und der Mongolei, Arbeiten mit Fotografie als Prozess und Kunst, die im Internet interaktiv live entsteht. Öffnungszeiten: Mi.-So.: 15-18 Uhr

Mit mehr als drei Fingern Texte schreiben und auf den Monitor, statt auf die Tastatur fokussiert zu sein, erleichtert das Arbeiten am PC sehr. Mit der Methode Superlearning lernen Sie flüssig, fehlerfrei und blind zu schreiben. Eine Lerngeschichte verknüpft dabei alle Sinne und führt Sie Schritt für Schritt zum Ziel. Dabei wird gespielt, gezeichnet und gerätselt. Mit Hilfe einer Lernsoftware wird die richtige Schreibweise geübt. In der Kursgebühr ist ein Lehrbuch und eine Software zum Üben enthalten. Kursnummer: 2526B5101 Kursdauer: 8 UE, 2 Termine à 4 UE Kosten: 20 € Dozentin: Julia Neig

Entspannter ins Wochenende: Yoga vermittelt in Geschichten, mal ruhig, mal etwas bewegter. Achtsamkeit für den eigenen Körper, aber auch im Umgang mit den anderen wird vermittelt. Für Entspannung sorgen Fantasiereisen, Massagen, Mandalas werden manchmal mit einbezogen. Kinder können so unbewusst eventuellen inneren Druck loslassen. Auch persönliche Themen (verunfallter Hund etc.), welche die Kinder bewegen finden ihren Raum. Der Spaß der Kinder und ihre Ideen stehen an erster Stelle.

Alle Kinder ab 8 Jahren sind eingeladen Lateinamerikanische und Standard Paartänze spielerisch in kleinen Gruppen zu lernen. Tanzen vereint Sport, Musikverständnis, Teamarbeit und bietet Training in der Gemeinschaft. Gern auch einfach mal schnuppern kommen.

Auszeit vom Alltag schenken Tauchen Sie ein in die Welt der Klänge, erleben Sie eine tiefe wohltuende Entspannung und verweilen Sie achtsam im Augenblick. Bei der Klangreise werden Sie von obertonreichen Instrumente wie Klangschalen, Monocord, Sansula und dem TamTam Gong, verwoben mit wohltuenden Worten, auf einen Ausflug in Ihr Inneres begleitet. Durch die Klänge gelangen Sie mit Leichtigkeit in eine faszinierende Welt der Entspannung, der Ruhe und des Wohlgefühls. Bei einem Soundbad, genießen Sie reine Klänge ohne Worte und erleben die tiefen Schwingungen der Instrumente, hier dürfen Sie ausgiebig dem Gong lauschen und seine heilsame Wirkung erfahren. An der Handpan Richard Damas. Im Wechsel bieten wir für Sie Klangreisen [&] Soundbäder an. Den Abend beginnen wir gemeinsam und gemütlich mit einer Tasse Tee. Eine Anmeldung vorab ist unbedingt notwendig, die Plätze sind begrenzt. Ticket: 25 € Buchen Sie ihr Ticket online.