Das Bernauer Henkerhaus, einstmals Wohnhaus des Bernauer Henkers und seiner Familie, beherbergt seit 1976 eine Abteilung des Museums. Kernthemen der Ausstellung sind Rechtsprechung und Scharfrichterei in Mittelalter und Neuzeit sowie das Leben und Wohnen der Bernauer Bürger vom 17.-19. Jahrhundert. In der schwarzen Küche sowie im Obergeschoss des Hauses sind Zeugnisse der Alltagsgeschichte versammelt. Zwei weitere Räume informieren über den Bernauer Henker und seine Geschichte. Führungsprogramm: Lebendige Geschichtsvermittlung in Museums- und Stadtführungen für Schul- und private Gruppen nach Anmeldung. Themen: Bernauer Stadtgeschichte, Gerichtswesen mit Mittelalter. Gern stellen wir individuelle Führungsangebote für Sie zusammen. Öffnungszeiten: Di.-Fr. 9-12 und 13-17 Uhr Sa, So, Feiertag: 10-13 und 14-17 Uhr 30 Minuten vor Schließung letzter Einlass Der Eintritt kostet 2 Euro, ermäßigt 1 Euro. Für Kinder unter 7 Jahren ist der Eintritt frei.

Versteckt im Wald zwischen Bernau und Wandlitz befindet sich die ehemalige Bundesschule des Allgemeinen Deutschen Gewerkschaftsbundes (ADGB). Sie wurde von 1928 bis 1930 unter der Leitung des damaligen Bauhausdirektors Hannes Meyer und des Architekten Hans Wittwer sowie mit Beteiligung aller Bauhauswerkstätten entworfen und erbaut. Seit 2017 gehören die Bundesschule und die Lehrerhäuser zur UNESCO-Welterbestätte „Das Bauhaus und seine Stätten in Weimar, Dessau und Bernau”. Das im Februar 2022 eröffnete Besucherzentrum lädt mit einer Dauerausstellung, interaktiven Angeboten und Workshops für Jung und Alt zur Entdeckung der spannenden und vielschichtigen Bau- und Nutzungsgeschichte der Bundesschule ein. In der Dauerausstellung können die Besuchenden mehr über die Bau- und Nutzungsgeschichte der Bundesschule erfahren, die am Bau beteiligten Architekten und Bauhaus-Studierenden kennenlernen und ausgewählte Möbelstücke aus der Originalausstattung bewundern. Auch die insgesamt 54 UNESCO-Welterbestätten in Deutschland und die Ziele der UNESCO sind Thema der Dauerausstellung. Führungen durch die Innenräume des Bauhaus-Ensembles sind nach Voranmeldung am Wochenende um 11.30 und 14.30 Uhr sowie für Gruppen nach Absprache möglich.

ElternZeitCafé für Mamis und Papis mit ihren Kindern. Nur mit Anmeldung per Mail. Es dürfen 10 Erwachsene und deren (von 0-12 Monate alten) Kinder teilnehmen (außer es sind vielleicht Zwillinge) & keine größeren Geschwisterkinder. Wenn die Anmeldeliste voll ist, wird es eine Warteliste geben (bitte seid so fair – und meldet euch ab, wenn ihr doch nicht kommen könnt) Kommt nur wenn ihr euch wirklich fit fühlt! Auch eure Kinder.

Ein gelungenes Menü findet seinen Höhepunkt in einem Dessert, das in Erinnerung bleibt. In diesem Kurs zeigt Alexandra Lexa Adam, wie man die Raffinesse der Sterneküche (inspiriert durch die Klarheit einer Douce Steiner) rein pflanzlich auf den Teller bringt. Unter dem Motto „Weniger ist mehr“ konzentrieren wir uns auf den natürlichen und unverfälschten Geschmack hochwertiger Zutaten. Wir kreieren Desserts, die durch Textur, Ästhetik und Geschmackstiefe überzeugen – ganz ohne tierische Produkte. Lernen Sie die Techniken kennen, mit denen Sie zu Hause Ihren „ersten Stern“ am heimischen Herd erkochen. Wir bereiten gemeinsam sechs exquisite Kompositionen zu: Schoko trifft Minze: Das Spiel mit Frische und herber Tiefe. Apfelstrudel im Quittensüppchen: Ein Klassiker modern und flüssig interpretiert. Birnenkugel auf Blätterteig: Geometrie trifft auf handwerkliche Präzision. Pannacotta-Variationen: Die Kunst der perfekten veganen Textur. Sorbets: Frucht pur in seiner edelsten Form. Crème Brûlée von Zitronengras: Exotik trifft auf die perfekte Kruste, serviert mit eingelegten Zwergorangen. Lernziele & Highlights Technik: Handwerkliche Tipps zur Bindung und Konsistenz in der veganen Patisserie. Anrichten: Das Auge isst mit – Tipps für das Food-Plating auf Sterneniveau. Warenkunde: Warum die Qualität der Grundzutat entscheidend für den Erfolg ist. Bitte bringen Sie eine Schürze, Geschirr- und Handtuch, ein scharfes Messer, Schreibzeug, 2 Schraubgläser für Lebensmittel und für lange Haare einen Haargummi mit. Für die notwendigen Zutaten zahlen Sie am Kurstag 15 Euro direkt an die Kursleiterin. Kursnummer: 2627B355 Kursdauer:  1 Termin, 5,67 UE Kursgebühr: 19,84 € Dozentin: Alexandra Adam Bitte vorher anmelden.

Ganzjährig jeweils dienstags findet Nordic Walking auf Waldwegen durch die Probstheide mit abschließender Gymnastik durch Sigrid Milde statt, ca. 6 km Gäste sind mit einem Unkostenbeitrag von 1 € herzlich willkommen.

Die Schuldner- und Insolvenzberatung der AWO bietet Hilfe für überschuldete Personen bei der Bewältigung ihrer sozialen und finanziellen Probleme. Ziel ist es, Überschuldung zu verhindern und neue Lebensperspektiven zu eröffnen. Zudem begleiten wir Betroffene unterstützend durch das Verbraucherinsolvenzverfahren. Die Termine für die offene Sprechstunde sind Dienstag und Donnerstag 10 bis 18 Uhr - jede Woche wiederkehrend. Darüber hinaus können nach Absprache Beratungstermine abgestimmt werden.

Einladung zum gemeinsamen spielen, miteinander reden und zusammen malen. Wann? Dienstags, 13.30 – 15.30 Uhr Was erwartet Sie? Kreativer Austausch: gemeinsam spielen, Ideen teilen, kreativ sein Gemeinschaft: in entspannter Atmosphäre neue Kontakte knüpfen Anmeldung & Kontakt: Aufwind vor Ort – Begleitung & Beratung | 03338 661650 | aufwind@lobetal.de

Jede Lebensgeschichte ist einzigartig – und jede verdient es, erzählt zu werden. In diesem Theaterkurs gehen wir gemeinsam auf eine kreative Entdeckungsreise. Eigene Erinnerungen, Erfahrungen und Fantasie werden zum Ausgangspunkt für lebendige Szenen und neue Figuren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – nur die Freude am Ausprobieren. Wir experimentieren mit Stimme, Körper, Bewegung und Haltung, entdecken neue Ausdrucksmöglichkeiten und entwickeln gemeinsam ein Theaterstück. Dabei ist Platz für Ihre Ideen, Ihre Geschichten und Ihre Kreativität. Ob Figurenentwicklung, Improvisation, Requisiten, Musik, Kostüme, Maske oder sogar Figurentheater – alles ist möglich. Gemeinsam gestalten wir eine Theaterwelt, in der jede und jeder etwas einbringen kann. Der Kurs bietet Raum zum Lachen, Staunen, Erinnern und Erfinden. Im Mittelpunkt stehen die Freude am gemeinsamen Spiel, der kreative Austausch und der Mut, Neues auszuprobieren. Bringen Sie Ihre Ideen mit – wir machen Theater daraus!

Jeden Dienstag üben wir in gemütlicher Atmosphäre das Lesen und Schreiben. Zu uns können alle Menschen kommen, die Lesen und Schreiben lernen wollen, ihre Fähigkeiten auf diesem Gebiet verbessern möchten oder zu dem Thema Alphabetisierung und Grundbildung Beratung benötigen. Der Lerntreff wird von einer erfahrenen Pädagogin betreut. Alle unsere Beratungs- und Lernangebote sind kostenlos. Bitte nehmen Sie Kontakt zu uns auf, wenn Sie an dem Lerntreff teilnehmen möchten. Sie können jederzeit einsteigen. Förderhinweis: Das Projekt wird gefördert aus Mitteln der Europäischen Union und des Landes Brandenburg.

In diesem halbjährigen Kursangebot gibt es genügend Zeit, um Gedanken und Gefühle direkt über die Hände in einen Batzen Ton fließen zu lassen. Es entstehen Plastiken und keramische Einzelstücke. Leitung: Daniela Zambrano Almidón Dieses halbjährige Kursangebot findet jeden Dienstag, außer in den Schulferien, statt. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Musikinteressierte Kinder und Jugendliche aus Bernau und Umgebung, die Lust haben, Gitarre spielen zu lernen, sind hier bei uns genau richtig. Die Kurse sind für Anfänger geeignet und werden von einem erfahrenen Musiker begleitet. Die Gitarrenkurse finden immer wöchentlich dienstags bzw. mittwochs statt und werden in Kleingruppen durchgeführt, eine Unterrichtsstunde dauert 45 Minuten. Weitere Informationen für Interessierte gibt es unter Telefon: 03338 764225, per Mail: mail@frischluft-barnim.de oder bei einem Besuch direkt bei uns im Jugendzentrum: Jugend- und Stadtteilzentrum Frischluft, Grenzweg 104, 16321 Bernau.

Die Kursteilnehmer*Innen lernen spielerisch das Formen mit Ton, den Aufbau von Gefäßen und Plastiken sowie das freie Arbeiten. Jedes Kind, jeder Jugendliche erkundet seine eigenen Interessen und wird entsprechend seinem persönlichen Projekt beraten. Dieses halbjährliches Kursangebot findet jeden Dienstag, außer in den Schulferien, statt. Eine Anmeldung ist notwendig. Kursleitung: Daniela Zambrano Almidón

Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – bei uns findet jeder den passenden Kurs! Wir bieten Einzelunterricht und Kleingruppenkurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene aus Bernau und Umgebung. Der Unterricht wird von erfahrenen Musikern geleitet und findet wöchentlich dienstags und mittwochs in der Grundschule Schönow statt. In persönlicher Atmosphäre lernen die Teilnehmer Schritt für Schritt das Gitarrenspiel – individuell und praxisnah. Kosten und weitere Infos finden Sie auf unserer Webseite. Beratung & Anmeldung telefonisch, per Mail oder bequem über das Online-Formular.

TANZEN. BEWEGEN. AUFTANKEN. Du liebst Musik und Bewegung? Du möchtest etwas Neues ausprobieren? Du möchtest fit bleiben und dabei nette Frauen kennenlernen? Dann bist du bei uns genau richtig! Freue dich auf: Gesellschaftstanz Gymnastik und Bewegungstraining Elemente aus Ballett, Jazz Dance und kreativem Tanz Keine Vorkenntnisse erforderlich! Bitte mitbringen: Handtuch, saubere Turnschuhe, Trinkflasche Info und Anmeldung: info@tanzclub-bernau.de Mitgliedsbeitrag: 32,50 € im Monat

Beckenboden & Rectusdiastase Basis – Kurs Ein ganzheitliches Beckenboden Training mit  2 Übungsreihen für zu Hause! Erfahren Sie den Beckenboden als tragende Mitte Ihres Körpers. Beim Yoga für die weibliche Mitte lernen Sie die 3 Muskelschichten Ihres Beckens zu erspüren und zu kräftigen, sowie gegebenenfalls eine Rectusdiastase zu schließen. Erleben Sie eine größere Beweglichkeit, Sicherheit, und ein entspanntes Wohlbefinden. Ein lebendiges Körpergefühl aus der eigenen Mitte. Im Beckenboden liegt die Quelle für Kraft, Mut und Standfestigkeit. Dieses ganzheitliche Beckenbodentraining in neuem Yogastil nutzt die große Kraft der Vorstellung und des Atems auf besondere Weise um den Beckenboden zu erspüren um ihn kraftvoll zu trainieren. Die vielfach erprobten BeYo Übungen ermöglichen auch AnfängerInnen einen sicheren Zugang zum eigenen BB. Sie fördern die Fähigkeit ihn wirkungsvoll im Alltag zu trainieren und zu entspannen. So kann er als zentrale Körperregion für Halt, Aufrichtung, und Bewegung auf einfache Weise und sinnvoll in den Alltag integriert werden. Dauerhaft wird die Elastizität und Kräftigung aber auch Entspannung des Beckenbodens erhalten und gefördert. Mit mehr Bewusstsein und Flexibilität (Entspannung und Kraft) im BB finden wir zu einer besseren Auf und Ausrichtung des ganzen Körpers und zu einem positiven Lebensgefühl. Der Basiskurs vermittelt die wichtige grundlegende Techniken der Beckenbodenarbeit, Zwerchfellatmung und Rumpfstabilität. In diesem Kurs geht es um das Verschließen der Rektusdiastase mit der Atemtechnik des Zwerchfellatems und um die Vertiefung der Beckenbodenarbeit mit den tiefliegenden Bauch – und Rückenmuskeln. Lösen oder Loslassen ist für viele Menschen schwerer, als das Anspannen der Muskulatur. In unserem Kurs üben wir beides. Geeignet für alle Frauen, die sich eingehender mit ihrem Beckenboden beschäftigen möchten oder einen bestimmten Grund dafür haben (z.B. Inkontinenz, Senkungsbeschwerden, diffuse Rückenschmerzen, Rektusdiastase). Preis: 125 € Dieser Kurs findet ohne Baby statt und du hast vorzugsweise schon einen Rückbildungskurs besucht!

Water Class (Vinyasa Yoga) | 17:30 – 18:30 Uhr (immer dienstags ab 6. Januar 2026) Sanft. Achtsam. Heilsam.
Diese Klasse ist ideal für alle, die ihrem Körper mit Ruhe und Respekt begegnen möchten – insbesondere auch bei körperlichen Herausforderungen oder Schmerzthematiken.
Mit meinem Hintergrund in der Liebscher & Bracht Schmerztherapie begleite ich dich durch fließende, sanfte Bewegungen, gezielte Dehnungen und wohltuende Atemarbeit. Perfekt geeignet für:
 Neueinsteiger*innen
 Menschen mit Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen
 Alle, die sanftes, wirkungsvolles Yoga suchen YOGA AM DIENSTAG Mit Anja Bernsdorf | Schmerzcoach Berlin
| Ganzheitliches Yoga mit therapeutischem Hintergrund Mein Angebot für Dich: 5er-Karten für 75 € (innerhalb von zwei Monaten gültig) Kombi-Angebot (beide Kurse): 130 € Einzelstunde: 18 € pro Kurs

Salsa Cubana für Fortgeschrittene mit Matthias Junghänel 

Die Selbsthilfegruppe Zwischenhalt bietet jungen und jung gebliebenen Menschen mit psychischen Problemen einen sicheren Ort zum Austausch und zur gegenseitigen Unterstützung. Hier können Sie sich mit anderen Betroffenen treffen, gemeinsam aktiv werden und neue Wege finden, mit Belastungen umzugehen. Der offene Treff findet jeden Dienstag im Stadtmauertreff statt. In der Selbsthilfegruppe Zwischenhalt steht das Miteinander im Mittelpunkt. Teilnehmende tauschen Erfahrungen aus, sprechen über ihren Alltag und unterstützen sich gegenseitig – ganz ohne Zwang oder Leistungsdruck. Neben Gesprächen finden regelmäßig gemeinsame Aktivitäten und kreative Projekte statt, die Spaß machen und Selbstvertrauen fördern. Die Treffen sind niedrigschwellig, kostenfrei und offen für alle, die Unterstützung oder einfach Gesellschaft suchen. Organisiert wird das Angebot von der Inklusionsmanufaktur Bernau. Ziel ist es, jungen Menschen Mut zu machen, über seelische Themen zu sprechen und Wege aus der Isolation zu finden. Hier sind Sie willkommen – unabhängig von Diagnose, Lebenslage oder Hintergrund. Gemeinsam kreativ, offen und stark. Wir bitten vorab um eine Anmeldung.

In diesem halbjährigen Kursangebot gibt es genügend Zeit, um Gedanken und Gefühle direkt über die Hände in einen Batzen Ton fließen zu lassen. Es entstehen Plastiken und keramische Einzelstücke. Leitung: Daniela Zambrano Almidón Dieses halbjährige Kursangebot findet jeden Dienstag, außer in den Schulferien, statt. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Wenn du dir mehr Leichtigkeit im Leben und einen gesunden Umgang mit dir wünschst, dann bist DU hier genau RICHTIG. Der Alltag hält Unmengen von Anforderungen und Ablenkungen bereit, die wir alle bedienen müssen. Wir vergessen uns oft selbst dabei. Wenn wir nicht aufpassen, ist unsere Kraft am Ende und langfristig stellen sich körperliche Beschwerden ein. Wir kennen solche Situationen aus eigener Erfahrung. Wie kann ich dem entgegenwirken? Wie gehe ich damit um? Wir wollen uns in der Gruppe in einer Atmosphäre von Vertrauen und Respekt begegnen, gegenseitig austauschen, unterstützen und voneinander lernen. Im Gespräch und in der Praxis wollen wir gemeinsam andere Sichtweisen auf uns selbst und andere entdecken. Tierkarten zur Selbstreflexion, Meditation, Bachblüten und einiges mehr unterstützen uns dabei. Lasst euch überraschen. Unsere Themen und Fragen haben eine große Bandbreite. Zum Beispiel: die eigenen Erwartungen und die der Anderen - wie gehe ich damit um? Wie finde ich inneren Frieden? Loslassen - aber wie? Wie kann ich meinen Alltag bewusster gestalten? Wie nehme ich mich selbst und meine Bedürfnisse besser wahr? Du bist herzlich eingeladen jeden 1. und 3. Dienstag von 18-20 Uhr im Stadtmauertreff (Eingang von der Stadtmauer aus) an unseren Treffen teilzunehmen. Deine eigenen Vorstellungen und Ideen sind herzlich willkommen. Bei weiteren Fragen könnt ihr euch gerne bei Dagmar Zeggert-Springer (Reikilehrerin) unter Tel. 0176 342 39008, www.zirkeldertiere.de melden. Um einen kleinen Unkostenbeitrag von 5 Euro wird gebeten.

Stellen Sie sich vor, Sie vermeiden endlich das ewige Umgraben, Neupflanzen und zielloses Ausprobieren. In dieser Veranstaltung lernen Sie die entscheidenden Grundprinzipien der Gartengestaltung – einfach, klar und für Laien gemacht. Klare Regeln und erstaunlich simple Tricks helfen bei kniffligen Gartensituationen. Durch bessere Flächen- und Raumaufteilung entsteht Ihr individueller Garten, der genau zu Ihnen passt – kein starres MUSS, sondern viele smarte KANNs. Kleine Übungen helfen Ihnen, Gartenstile zu erkennen und Ihren eigenen gestalterischen Geschmack zu entdecken. Kursnummer: 2627B1A09 Kursdauer:  5 UE, 1 Termin Kursgebühr: 10,50 € Dozentin: Sigrun Witt Bitte vorher anmelden.

Yoga-Klasse 🔥 Fire Class 19 – 20 Uhr (immer dienstags ab 6. Januar 2026) Dynamisch. Lebendig. Herzöffnend.
In dieser kraftvolleren Vinyasa-Stunde fließen wir mit Atem und Bewegung durch kreative Sequenzen. Gemeinsam wecken wir das „innere Feuer“ und verbinden Bewegung mit Freude und Achtsamkeit.
Zum Ausklang erwartet dich ein entspannendes Shavasana mit einer kleinen Aromaöl-Kopfmassage – für ganzheitliches Loslassen. Perfekt geeignet für:
 Alle Levels mit Bewegungsfreude 
 Geübte Anfänger*innen und Fortgeschrittene
 Menschen, die Energie und Entspannung verbinden wollen YOGA AM DIENSTAG Mit Anja Bernsdorf | Schmerzcoach Berlin | Ganzheitliches Yoga mit therapeutischem Hintergrund Mein Angebot für Dich: 5er-Karten für 75 € (innerhalb von zwei Monaten gültig) Kombi-Angebot (beide Kurse): 130  € Einzelstunde: 18 € pro Kurs

Salsa Cubana für weit Fortgeschrittene (Dauertermin)

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Achtsamkeit und eine positive Körperwahrnehmung sind unerlässlich für eine eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit und bei der Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Neben den Grundzügen des Qi Gong vermittelt der Kursleiter auch das chinesische Entspannungsprinzip des Fang Son. Sie benötigen leichte lockere (Sport) Kleidung. (Sport) Schuhe mit möglichst dünneren Sohlen bzw. dicke Socken. Kursnummer: 2627B3145 Termin: 15.09.2026 bis 15.12.2026 Kursdauer: 24 UE, 12 Termine à 2 UE Kursgebühr: 84 € Dozent: Frank Gernhardt Bitte vorher anmelden.

Mit Babys und Kleinkindern in eine liebevolle Beziehung zu gehen und Bindung bewusst zu stärken, ist eine wichtige Grundlage für die Entwicklung von Sprache, Vertrauen und Selbstbewusstsein. Besonders schön wird Sprachbildung dann, wenn sie alltagsnah, spielerisch und mit Freude gestaltet wird. In diesem Elternseminar zeigt Birger Holz, wie kleine Gebärden Kinder dabei unterstützen können, Sprache besser zu verstehen und sich früh mitzuteilen. Die Gebärden-unterstützte Kommunikation (GuK) macht Worte sichtbar und lebendig. Kinder erleben dadurch schneller Verständigungserfolge – noch bevor sie sprechen können. GuK hilft, Frust zu reduzieren, stärkt die Beziehung zwischen Eltern und Kind und unterstützt die sprachliche Entwicklung auf natürliche Weise im Alltag. Denn: Ohne Bindung keine Bildung. Freut Euch auf praktische Impulse, erste einfache Gebärden und viele Ideen für eine lebendige Kommunikation mit Eurem Kind. Kosten: Netzwerkmitglieder kostenfrei. Alle anderen 5 €.