In diesem Jahr beteiligt sich die Stadt Bernau zum ersten Mal am "Internationalen Tag gegen Gewalt an Frauen". „Wir folgen damit dem Aufruf des Bundesamtes für Familie und zivilgesellschaftliche Aufgaben und werden sichtbare Zeichen gegen Gewalt an Frauen setzen", kündigt die Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Bernau, Fanny Behr, an.

Diese Highlights begleiten den Aktionstag:
  • Infostand im Foyer des Neuen Rathauses
  • Notruf-Nummer des Hilfetelefons in den öffentlichen Toiletten
  • Ladies Night, 25.11., 17 Uhr: Ein Abend nur für Frauen in der Stadtbibliothek. Mit Begrüßungssekt, süßen Köstlichkeiten und dem Film "Der Glanz der Unsichtbaren" (2018). Eintritt frei.

Hilfetelefon: 08000 116 016

Stadtnachrichten

Veranstaltungen

  • Montag, 06. Februar 2023
  • 09:30 – 10:30 Uhr
  • Kita Regenbogen

Kombambini Sinneserfahrungs - Kurs für Babys bis 6 Monate

Im Kurs sind viele verschiedene sinnesanregende Kurselemente vereint: Sie lernen Elemente der Babymassage, verbunden mit Spiel- Sinnes- und Bewegungsanregungen kennen. Wir singen Kinderlieder, besprechen Themen wie: warum weint mein Baby, Vorteile des Tragens und weitere.... Für die Eltern gibt es außerdem Basteleien und Entspannungseinheiten. Anmeldung erforderlich! Kursbeginn: 21.11.22 (10 Kurseinheiten) Teilnahmegebühr: 80€
  • Montag, 06. Februar 2023
  • 18:30 – 20:30 Uhr
  • Wohlklang - Zentrum für Entspannungsmethoden

Wohlfühlgruppe - ein 12 Wochen Workshop um gemeinsam abzunehmen

Lust zusammen abzunehmen? Wollen Sie sich endlich wieder frei und selbstbewusst fühlen? In 12 Wochen mit Freunden auf dem Weg gemeinsam abnehmen. Ergründen Sie die Ursache Ihres Übergewichts, nehmen Sie sich an und werden Sie selbstbewusster. Wir werden reden, gemeinsam meditieren, Traumreisen machen, Erfolge und Misserfolge teilen und uns gegenseitig in der Zeit des Abnehmens unterstützen. Lust Ihre Schutzhülle fallen zu lassen und Blockaden zu lösen? Es gibt unendliche viele Diäten, unendlich viele Bücher und das Wissen über unseren Körper, ist so groß wie noch nie. Warum gibt es dann immer mehr übergewichtige Menschen? Warum sind, wenn Erfolge erzielt werden, die dann doch eher von kurzer Dauer? Die Antwort auf diese Frage werden wir uns gemeinsam in dem 12-wöchigen Workshop anschauen. Wir werden zusammen in die Stille gehen und meditieren, werden Traumreisen machen und uns Blockaden anschauen, die Ihnen im Weg stehen zu Ihrer Traumfigur. Hier wird es um mehr gehen, als “nur” Ihren Körper und Ihr Gewicht. Wenn Sie den Mut mitbringen sich selbst zu begegnen und Sie Freude daran haben zu wachsen, dann lade ich Sie ganz herzlich zu diesem Workshop ein. Durch die Kraft der Gruppe, das gemeinsame Ziel und die Verbindlichkeit, die damit einhergeht, wird das Abnehmen leichter. Vielleicht treffen Sie ja auch neue Freunde fürs Leben? Habe ich Sie neugierig gemacht? Dann melden Sie sich verbindlich an unter info@coachchrislange.de oder falls Sie noch Fragen haben, dann klingeln Sie gerne durch unter 01578 4950218. Wann: ab 09.01.23 jeden Montag von 18:30 – 20:30 für 12 Wochen Teilnehmerzahl: 6 – 12 Wo: Wohlklangzentrum, Bernau bei Berlin Preis: 30€ pro Treffen
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