Sind wir nicht alle schon einmal - ob als Kind oder auch als Erwachsender - der Faszination des Schwertes erlegen? Wer kämpfte nicht als Junge mit seinem hölzernen Excalibur gegen Drachen oder befreite in seinen Träumen mit dem Degen die schöne Prinzessin aus den Händen finsterer Bösewichter? Bei all diesen Gelegenheiten streitet der Held stets mit dem Schwert in der Hand, siegreich gegen das Böse. Dabei ist das Schwert nicht nur irgendeine Waffe, sondern immer die ehrenhafte, die ritterliche Waffe und damit zugleich ein Symbol von Recht und Macht. Die Helden all dieser Kinderträume kann man beim jährlichen Schwertkämpfertreffen im März in Aktion erleben, wenn es wieder heißt: Bernau lädt ein zu einer Zeit- und Weltreise auf den Spuren des Schwertkampfes. Tauchen Sie ein in ferne und fremde Welten und erleben Sie, wie man meisterlich mit Klingen aller Art umgehen kann. Erleben Sie Gladiatorenkämpfe wie im alten Rom oder lernen sie wilde Wikinger, stolze Ritter, tapfere Musketiere, verwegene Landsknechte, geheimnisvolle Ninja, edle Samurai und mystische Nihangs kennen. Bestaunen kann man Kampfkunst aus China, Indien, Japan und den Philippinen sowie die deutsche, italienische, französische und spanische Fechtkunst. Außerdem wir das Ganze auch noch zur Bildungsreise, denn zu den Vorführungen gibt es fachkundige Erklärungen. Darüber hinaus besteht den ganzen Tag über immer wieder die Möglichkeit des persönlichen Gespräches mit den Akteuren. Zwischen all dem Kämpfen gibt es Musik, Tanz und Kinderunterhaltung. Für das leibliche Wohl wird gesorgt und wer will, kann an gut sortierten Ständen auch das Eine oder Andere einkaufen. Nähere Informationen zum Programm. Eintritt: 3 € / Ermäßigt 2 €

Drei Bauhaus-Frauen für Bernau – Sonderführungen zum Internationalen Frauentag! Am 8. März lädt das Besucherzentrum Bernau ein, drei inspirierende Bauhaus-Frauen kennenzulernen. Anni Albers, Lotte Beese und Wera Meyer-Waldeck waren maßgeblich an der Entwicklung und dem Bau der ADGB-Bundesschule beteiligt. Bei den Sonderführungen um 11.30 und 14.30 Uhr wird viel Wissen über deren Geschichten und Werke geteilt – inklusive einer Besichtigung des UNESCO-Welterbes. Da die Teilnehmendenzahl begrenzt ist, wird um eine kostenpflichtige Anmeldung gebeten. Die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des Besucherzentrums freuen sich auf euren Besuch!

Erleben Sie die Architektur des Bauhaus-Ensembles von innen und außen! Die Bundesschule ist kein öffentliches Gebäude und daher nicht frei zugänglich. Eine Besichtigung der Innenräume ist ausschließlich zu den angebotenen Zeiten und mit fachkundiger Begleitung möglich. Start und Ende Ihrer Führung ist im: Besucherzentrum Bernau Hans-Wittwer-Straße 1 16321 Bernau bei Berlin Buchen Sie Ihre Führung im Online-Shop oder vorab vor Ort im Besucherzentrum Bernau. Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Bitte beachten Sie, dass die Teilnahme an einer Führung ohne frühzeitigen Ticketerwerb (24 Std. vor Führungstermin) nicht garantiert werden kann! Sollten Sie noch kein Ticket gebucht haben, bitten wir Sie sich vorab zu erkundigen, ob die Führung zu Ihrem gewünschten Termin wirklich stattfindet und möglicherweise noch Tickets vor Ort gekauft werden können.

Erleben Sie die Architektur des Bauhaus-Ensembles von innen und außen! Die Bundesschule ist kein öffentliches Gebäude und daher nicht frei zugänglich. Eine Besichtigung der Innenräume ist ausschließlich zu den angebotenen Zeiten und mit fachkundiger Begleitung möglich. Start und Ende Ihrer Führung ist im: Besucherzentrum Bernau Hans-Wittwer-Straße 1 16321 Bernau bei Berlin Buchen Sie Ihre Führung im Online-Shop oder vorab vor Ort im Besucherzentrum Bernau. Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Bitte beachten Sie, dass die Teilnahme an einer Führung ohne frühzeitigen Ticketerwerb (24 Std. vor Führungstermin) nicht garantiert werden kann! Sollten Sie noch kein Ticket gebucht haben, bitten wir Sie sich vorab zu erkundigen, ob die Führung zu Ihrem gewünschten Termin wirklich stattfindet und möglicherweise noch Tickets vor Ort gekauft werden können.

Selbstverteidigung, Selbstbehauptung und Prävention für Frauen Das Hauptaugenmerk des Kurses liegt auf sinnvollen und effektiven Schlag- und Befreiungstechniken. Zusätzlich beschäftigen wir uns mit Körpersprache, Umgebungswahrnehmung, Distanzzonen, sogenannte Schmerz- bzw. Nervendruckpunkten sowie dem Einsatz von Stimme und Alltagsgegenständen in Gefahrensituationen. Wir reden darüber, welche Formen der Gewalt es gibt, woran wir potenzielle Täter*innen im Vorfeld erkennen können, über Victim Blaming und was genau Notwehr/ Nothilfe ist. Außerdem beleuchte ich Begriffe wie Spiking, Gaslighting, Love Scamming und Sextortion. Eines kann ich auf jeden Fall versprechen: Wir werden trotz der ernsten Themen sehr viel Spaß haben. Der Kurs ist in drei Teile aufgeteilt und findet am 01.03., 08.03. und 22.03.2026 von jeweils 9:30 bis 13:30 Uhr statt. Die Teilnahmegebühr beträgt insgesamt 30 €. Es wird um vorherige Anmeldung unter office@ju-jutsu-bernau.de gebeten. Kursleiterin: Katy Franke, 2. Dan Ju-Jutsu, Trainerin für Frauen-SV im 1.Ju-Jutsu Verein Bernau

Gönnen Sie sich eine erholsame und gesunde Auszeit. Unsere ganzheitliche Fastenwoche nach Dr. Buchinger begleitet Sie behutsam auf Ihrem Weg zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden. Ihre Vorbereitung:Schon vor Beginn erhalten Sie alle wichtigen Informationen zu den Entlastungstagen und zur optimalen Einstimmung auf die Fastenzeit. Ihre Nachbegleitung:Auch nach der Fastenwoche unterstützen wir Sie bei den Aufbautagen, damit die positiven Effekte langfristig wirken und Ihre Gesundheit nachhaltig gestärkt wird. Ihre Auszeit:Widmen Sie sich bewusst sieben Tage Ihrem Körper–Seele–Geist-System und finden Sie durch innere Reinigung zurück zu Klarheit, Balance und neuer Energie.

In diesem 3–4-stündigen Workshop lernst Du die wichtigsten Grundlagen für eine erfolgreiche Jungpflanzenanzucht – für Beet, Balkon und Kübel. Praxisnah, verständlich und voller kleiner Aha-Momente. Das machen wir gemeinsam: Tomatenjungpflanzen anziehen Kohl-Keimlinge pikieren Salat aussäen Optional: Bring bis zu 2 eigene Saaten mit Das bekommst Du: verständliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen viele Tipps aus der Praxis Lösungen und Austausch für typische Probleme wie vergeilte Keimlinge, Schimmel [&] falsche Feuchte Hinweise zur Weiterkultur draußen: abhärten, umpflanzen, pflegen kleine Skripte zum Mitnehmen Alle Materialien sowie 2 Sorten Saatgut sind inklusive. Du gehst mit zukünftigen Jungpflanzen und dem Wissen nach Hause: „Jetzt kann ich das!“ Preis: 69 € p.P. (inkl. Anleitung, Nutzung Werkzeug und einem grünen Smoothie. Weitere Getränke und Essen nicht inbegriffen.) Tickets unter www.gut-leben.berlin. Das Lille Café ist für alle Besucher, auch außerhalb des Workshops, von 9 bis 18 Uhr geöffnet. Frühstücke mit Anmeldung möglich.

Hier lernt man entspannt in guter Haltung zu tanzen. Jeder kann teilnehmen und sich ggf. entscheiden ob ggf. auch in anderen Gruppen tanzen möchte. Zwei Schnuppertermine sind kostenlos. Bei uns findet „Jeder“ sein Level und seinen Tanz. Gern auch Salsa, Boogie, Dance-It.

Das intermediäre Kunstmuseum im Zentrum Bernaus an der Stadtmauer am Pulverturm zeigt Medienkunstwerke des Medienpioniers Wolf Kahlen von 1956 bis heute in wechselnden Leihgaben aus aller Welt. In diesen repräsentativen Werken werden 60 Jahre Kunst mit den Mitteln unserer Zeit exemplarisch lebendig. Schwerpunkte sind die Videoskulpturen, Audioinstallationen, Filme und Arbeiten mit Staub aus den 1960ern/70ern, Videodokumente aus Himalayaländern, Tibet und der Mongolei, Arbeiten mit Fotografie als Prozess und Kunst, die im Internet interaktiv live entsteht. Öffnungszeiten: Mi.-So.: 15-18 Uhr

Taijitraining für die Entwicklung von inneren Wachstum durch Konzentration, Koordination und Entspannung von Geist und Körper. Taiji hat dreierlei Nutzen: Gesundheit von Geist und Körper, als Kampfkunst und es dient der inneren Entwicklung. Der Kurs findet mittwochs von 18:30 bis 20 Uhr und sonntags von 17 bis 18:30 Uhr statt.