In diesem Jahr beteiligt sich die Stadt Bernau zum ersten Mal am "Internationalen Tag gegen Gewalt an Frauen". „Wir folgen damit dem Aufruf des Bundesamtes für Familie und zivilgesellschaftliche Aufgaben und werden sichtbare Zeichen gegen Gewalt an Frauen setzen", kündigt die Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Bernau, Fanny Behr, an.

Diese Highlights begleiten den Aktionstag:
  • Infostand im Foyer des Neuen Rathauses
  • Notruf-Nummer des Hilfetelefons in den öffentlichen Toiletten
  • Ladies Night, 25.11., 17 Uhr: Ein Abend nur für Frauen in der Stadtbibliothek. Mit Begrüßungssekt, süßen Köstlichkeiten und dem Film "Der Glanz der Unsichtbaren" (2018). Eintritt frei.

Hilfetelefon: 08000 116 016

Stadtnachrichten

Veranstaltungen

  • Montag, 26. Dezember 2022
  • 09:30 – 10:30 Uhr
  • Kita Regenbogen

Kombambini Sinneserfahrungs - Kurs für Babys bis 6 Monate

Im Kurs sind viele verschiedene sinnesanregende Kurselemente vereint: Sie lernen Elemente der Babymassage, verbunden mit Spiel- Sinnes- und Bewegungsanregungen kennen. Wir singen Kinderlieder, besprechen Themen wie: warum weint mein Baby, Vorteile des Tragens und weitere.... Für die Eltern gibt es außerdem Basteleien und Entspannungseinheiten. Anmeldung erforderlich! Kursbeginn: 21.11.22 (10 Kurseinheiten) Teilnahmegebühr: 80€
  • Montag, 26. Dezember 2022
  • 10:00 – 11:00 Uhr
  • FRAKIMA-Werkstatt

FRAKIMAs sanfte Gymnastik I

Der Kurs sanfte Gymnastik richtet sich an Einsteiger sowie an gestresste und abgespannte Menschen. Hier wird gemeinsam in der Gruppe trainiert, um die Kräftigung und die Mobilisierung der Muskulatur und ein positives Körpergefühl zu erlangen. Die Übungen stärken nicht nur den Körper, die Körperhaltung und das Körpergleichgewicht, sondern auch die Seele. Durch sanfte Dehnungsübungen werden Verspannungen und Stress abgebaut. Untermalt wird die Gymnastikstunde mit Musik, denn bekanntlich geht mit Musik alles leichter. Folgende Ausrüstung wird benötigt: Sportkleidung, Sportschuhe für den Innenraum und Gymnastikmatte Schnupperstunde kostenfrei 15 Trainingseinheiten a 3 € = 45 € Kursleitung: Christina Schmeling Veranstaltungsort: Treff23/ Saal 1/ Kulturhof Eine Teilnahme ist nur nach Voranmeldung möglich.
  • Montag, 26. Dezember 2022
  • 11:15 – 12:15 Uhr
  • FRAKIMA-Werkstatt

FRAKIMAs sanfte Gymnastik II

Der Kurs sanfte Gymnastik richtet sich an Einsteiger sowie an gestresste und abgespannte Menschen. Hier wird gemeinsam in der Gruppe trainiert, um die Kräftigung und die Mobilisierung der Muskulatur und ein positives Körpergefühl zu erlangen. Die Übungen stärken nicht nur den Körper, die Körperhaltung und das Körpergleichgewicht, sondern auch die Seele. Durch sanfte Dehnungsübungen werden Verspannungen und Stress abgebaut. Untermalt wird die Gymnastikstunde mit Musik, denn bekanntlich geht mit Musik alles leichter. Folgende Ausrüstung wird benötigt: Sportkleidung, Sportschuhe für den Innenraum und Gymnastikmatte Schnupperstunde kostenfrei 15 Trainingseinheiten a 3 € = 45 € Kursleitung: Christina Schmeling Veranstaltungsort: Treff23/ Saal 1/ Kulturhof Eine Teilnahme ist nur nach Voranmeldung möglich.
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