Termine werden individuell vereinbart, passend zu Ihrem Alltag. RIT ist ein Bewegungsprogramm für Kinder und Jugendliche mit Lern-und Verhaltensproblemen. Hat ihr Kind Herausforderungen beim Lesen, Schreiben, Rechnen, ist es unkonzentriert oder körperlich unruhig...können mögliche Ursachen noch aktive frühkindliche Reflexe sein. Durch das Ungleichgewicht von Nervenverbindungen und Muskulatur können sich diese Themen zeigen. Das RIT Training setzt an der Ursache an und sorgt für die Nachreifung des zentralen Nervensystems. So können Entwicklungsverzögerungen aufgeholt und die neuronale Schulreife erreicht werden. Wenn Sie Parallelen bei Ihrem Kind sehen, rufen Sie gern an. Das Erstgespräch mit dem evtl. Zusenden eines Fragebogens inkl. Auswertung ist kostenfrei. Weitere Informationen finden Sie hier.

Auf die Plätze, Stadtradeln, fertig, los: Die Stadt Bernau lädt zum 4. Mal alle radbegeisterten Bernauerinnen und Bernauer ein, bei der Aktion „Stadtradeln“ mitzumachen. Vom 1. bis zum 21. Mai können die Hussitenstädter für ein gutes Klima in die Pedale treten und möglichst viele Fahrrad-Kilometer gemeinsam zurücklegen. Bernaus Sportbeauftragter Benedikt Kniehl hat den Aktionszeitraum für Bernau bereits angemeldet. Wer am „Stadtradeln 2024“ teilnehmen möchte, kann sich online registrieren und ein Radelteam gründen oder sich einem bereits bestehenden Team anschließen. Die Teilnahme ist kostenlos. Nach erfolgreichem Anmelden und dem Herunterladen der entsprechenden App können in dem dreiwöchigen Zeitraum ab 1. Mai die Fahrradkilometer gesammelt werden – auf den Strecken, die man im Alltag zurücklegt, aber auch an den Wochenenden.

Das Bernauer Henkerhaus, einstmals Wohnhaus des Bernauer Henkers und seiner Familie, beherbergt seit 1976 eine Abteilung des Museums. Kernthemen der Ausstellung sind Rechtsprechung und Scharfrichterei in Mittelalter und Neuzeit sowie das Leben und Wohnen der Bernauer Bürger vom 17.-19. Jahrhundert. In der schwarzen Küche sowie im Obergeschoss des Hauses sind Zeugnisse der Alltagsgeschichte versammelt. Zwei weitere Räume informieren über den Bernauer Henker und seine Geschichte. Öffnungszeiten: Dienstag - Freitag: 9 - 12 Uhr und 13 - 17 Uhr Samstag/Sonntag/Feiertag: 10 - 13 Uhr und 14 - 17 Uhr

mit Constanza Carvajal Was kann ein Kissen, was vier Wände nicht können? Die chilenische Künstlerin Constanza Carvajal lädt in ihrer Ausstellung in der Galerie Bernau ein, dieser Frage nachgehen. Die ausgebildete Architektin präsentiert vier Werke, die mit dem vermeintlichen Gegensatz von Architektur und weicher Oberfläche spielen. Über die Aspekte von Form und Funktionalität hinaus erkundet sie mit ihren Arbeiten, wie Bedürfnisse nach Zuneigung, Wohlbefinden und Erinnerung in gebauten Räumen (an)erkannt und erfüllt werden. Aus transkultureller und feministischer Perspektive setzt Carvajal sich mit Häuslichkeit auseinander und damit, wie Architektur, Kunst und Handwerk ineinander übergehen. Ausstellungseröffnung: 12. April 2024, 18 Uhr Dauer: 13. April bis 2. Juni 2024 Öffnungszeiten: Mi - Fr, 10 - 18 Uhr und Sa, 10 - 16 Uhr Begleitveranstaltung: 22. Mai 2024, 15 Uhr

„Farben feiern das Leben“ heißt die dritte Ausstellung im neu geschaffenen Raum für (Hobby-)Künstler*innen, Vereine und Gruppen, dem Atelier in der Galerie Bernau. Ausgestellt werden Arbeiten aus den Jahren 2000 – 2023, bestehend aus Landschaftsbildern, floralen Bildern sowie einigen Stillleben die in Acryltechnik bzw. mit Pastellstiften gefertigt wurden. Eröffnung: Samstag, 13. April, 16 Uhr Dauer: 13. bis 27. April 2024 Öffnungszeiten: Mi - Fr, 10 - 18 Uhr und Sa, 10 - 16 Uhr Der Eintritt ist kostenlos.

Es werden die Grundlagen der Bedienung des Smartphones, sowie Möglichkeiten und Risiken behandelt. Von der Vorstellung, Installation und Handhabung nützlicher Apps bis zur Risiko- und Gefahrenanalyse (Funktion meines Handys – Verbindungsmöglichkeiten mit meinem Handy – Social Media – Internet – Praktische Übungen). Voraussetzung: keine Es sind bitte mitzubringen: Eigenes Android-Smartphone oder -Tablet mit geladenem Akku. Termine: Freitag 05.04. / 12.04. / 19.04. / 03.05. / 10.05.24 von 11 – 12.30 Uhr

Unter dem Thema „Spieletreff mit Gisela “ entführen wir Sie in die Welt des Gedächtnistrainings auf besondere Art. Unser Gehirn will beschäftigt werden. Warum nicht unseren natürlichen Spieltrieb dafür nutzen? Spiele eignen sich, um das Gedächtnis mit Spaß zu trainieren. Beim Kartenspiel trainiert man beispielsweise die Konzentration und das Gedächtnis. Außerdem lernt man, Verhaltensweisen vorauszubestimmen und Situationen zu analysieren. Fakt ist: Das Spielen kann eine positive Wirkung auf unser Gehirn haben. Genießen Sie einen Nachmittag mit Gleichgesinnten (immer am 1. Freitag im Monat). SpielbeGEISTerte Menschen von 14 bis 114 sind herzlich eingeladen.

Mami-Fit: Gemeinsam fit mit deinem Baby! Die Zeit nach der Geburt ist eine ganz besondere Phase ist. Zwischen Windeln wechseln, Schlafmangel und Babyglück bleibt oft wenig Raum für das eigene Wohlbefinden. Aber warum nicht beides verbinden? Mit unserem Mami-Fit Sportkurs kannst du dich gemeinsam mit deinem Baby bewegen und gleichzeitig etwas für dich tun. Unsere Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse von Müttern ausgerichtet. Wir legen besonderen Fokus auf: Rückbildung und Beckenboden: Dein Körper hat Großartiges geleistet, und jetzt ist es Zeit, ihn wieder zu stärken. Unsere Trainerin begleitet dich dabei mit gezielten Übungen. Kräftigung für den ganzen Körper: Wir wissen, dass du als Mutter viel Kraft brauchst. Deshalb bieten wir ein abwechslungsreiches Workout an, das alle Muskelgruppen anspricht. Babys sind herzlich willkommen: Dein Baby darf natürlich dabei sein! Wir haben Übungen, bei denen du dein Baby in den Ablauf einbeziehen kannst. So könnt ihr gemeinsam Spaß haben und euch fit halten. Melde dich jetzt an und sei Teil unserer Mami-Fit Community. Gemeinsam schaffen wir ein starkes Fundament für dich und dein Baby. Weitere Informationen und Anmeldemöglichkeiten findest du auf unserer Website. Dieser Kurs wöchentlich statt, ausgeschlossen sind nur die Ferien.

Was kann man am Vatertag eigentlich schönes Kochen? Wie könnte man den Tisch eindecken und dekorieren? Auf all diese Fragen finden wir gemeinsam eine Antwort. Was erwartet euch? 3 Gänge Menü inkl. Getränke Mit Show-[&] Eventkoch Rainer Goerling Begrenzte Teilnehmerzahl - Anmeldung bis 25.04.2024! Es wird ein Teilnehmerbetrag erhoben. Weitere Informationen findet ihr auf unserer Internetseite und dem Flyer. Bei weiteren Fragen stehen wir gern per Mail zur Verfügung.

Der Verein Kultursubstrat e.V. lädt jeden 1. Freitag im Monat zum Reparatur-Café ein. Bei Kaffee und Kuchen gibt es dabei die Gelegenheit, sich kennenzulernen und auszutauschen. Wer defekte Haushaltsgeräte, Fahrräder, Handys und andere lieb gewordene Gegenstände hat, die zum Wegwerfen viel zu schade sind, kann diese in das Reparatur-Café bringen. „Bei dieser Veranstaltung möchten wir gemeinsam reparieren, Wissen teilen und Hilfe zur Selbsthilfe geben. Unter diesen Aspekten erhalten die Besucherinnen und Besucher Unterstützung von ehrenamtlichen Reparaturhelferinnen und –helfern. Diese Unterstützung umfasst: Untersuchung des Defekts und Beratung, Bereitstellung von Werkzeugen, Messgeräten und eventuell zur Reparatur benötigte Materialien in geringem Umfang.“ Das Angebot des Reparatur-Cafés wurde inzwischen erweitert. Neben den technischen Gegenständen ist es nun auch möglich, Kleidung und andere Textilien reparieren zu lassen. Es handelt sich um ein ehrenamtliches, unentgeltliches Angebot. Spenden werden gern entgegengenommen. Kinder und Jugendliche sowie Mitmacher und Mitmacherinnen sind immer herzlich willkommen.

Wer keine Zeit für Gesundheit hat, muss viel Zeit für Krankheit aufwenden. Hatha-Yoga fördert das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation. Wir werden Übungen machen, um unsere Beweglichkeit zu fördern, Rückenproblemen vorzubeugen und unseren Körper gesund zu erhalten. Wir lernen, welche Übungen welche Wirkungen auf bestimmte Körperregionen haben. Durch verschiedene Atem- und Entspannungsübungen lernen wir, auch im Alltag gelassener zu bleiben. Dort, wo es sich anbietet, werde ich mein Gesundheitswissen aus dem Ayurveda einfließen lassen. Den Kursinhalt können wir an die individuellen Bedürfnisse der teilnehmenden Anfängerinnen und Anfänger ohne Vorkenntnisse anpassen. Kursnummer: 2324B3134 Kursdauer: 24 UE, 12 Termine à 2 UE Kosten: 85,20 € Dozentin: Tanja Gentsch

Alle Kinder ab 8 Jahren sind eingeladen Lateinamerikanische und Standard Paartänze spielerisch in kleinen Gruppen zu lernen. Tanzen vereint Sport, Musikverständnis, Teamarbeit und bietet Training in der Gemeinschaft. Gern auch einfach mal schnuppern kommen.

Sie sind herzlich eingeladen zu unseren wöchentlichen Gottesdiensten. Die Bibel steht im Mittelpunkt beim gemeinsamen Lernen. Bei einigen Programmpunkten kann man sich beteiligen. Unsere Gottesdienste beginnen und enden mit Lied und Gebet. Bei Fragen rufen Sie uns bitte an: 03338 709229.

Hier lernt man entspannt in guter Haltung zu tanzen. Jeder kann teilnehmen und sich ggf. entscheiden ob ggf. auch in anderen Gruppen tanzen möchte. Zwei Schnuppertermine sind kostenlos. Bei uns findet „Jeder“ sein Level und seinen Tanz. Gern auch Salsa, Boogie, Dance-It.

Zu Gast in der Reihe: Friederike Wendorf Sie ist in klassischer Musik, Jazz und freier Improvisation gleichermaßen zu Hause. Friederike Wendorf studierte klassische Musik an der UdK Berlin, Jazzquerflöte mit Nebenfach Jazzgesang in Amsterdam und Köln. Hier präsentiert sie ein abwechslungsreiches Programm mit Stücken des klassischen Jazzrepertoires und aus Lateinamerika. Quer-, Alt- und Bassquerflöte, Gesang: Friederike Wendorf Gitarre: Clemens Koch Bass: Felix Jacobi Für Erwachsene