Ihr Baby ist endlich da – und Sie haben wieder Lust, etwas mehr für sich zu tun? Hier haben Sie zwei Möglichkeiten. Sie können Kurse MIT und OHNE Baby belegen. Wir steigen Schritt für Schritt … mehr erfahren

Leitung: Ursula Rudolph, Physiotherapeutin mehr erfahren

Bernau bietet Raum für Begegnung: Demenz Café schafft wertvolle Unterstützung für Betroffene und Angehörige Als zertifizierte demenzfreundliche Stadt engagiert sich Bernau kontinuierlich für die … mehr erfahren

Das intermediäre Kunstmuseum im Zentrum Bernaus an der Stadtmauer am Pulverturm zeigt Medienkunstwerke des Medienpioniers Wolf Kahlen von 1956 bis heute in wechselnden Leihgaben aus aller Welt. In … mehr erfahren

Leitung: Ursula Rudolph, Physiotherapeutin mehr erfahren

Dieses Kursangebot richtet sich an Alle, die mit ihren Händen kreativ werden und mit natürlichen Materialen arbeiten wollen. Beim Trocken- oder Nassfilzen sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt. … mehr erfahren

In diesem Kurs experimentieren die Teilnehmenden mit verschiedenen Bau- und Dekorationstechniken. Es werden Gegenstände hergestellt, die von der Kunst bis zum Gebrauchsgegenstand reichen. Es werden … mehr erfahren

Präventionskurs TaiJi / Tai Chi Entspannung durch Taiji - Der Weg zur eigenen MitteKurs-ID: KU-ST-UZN3YWDas Üben von Taiji ermöglicht das Erlernen einer „Meditationsform in Bewegung“, bei der … mehr erfahren

Dieses Kursangebot richtet sich an Alle, die mit ihren Händen kreativ werden und mit natürlichen Materialen arbeiten wollen. Beim Trocken- oder Nassfilzen sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt. … mehr erfahren

Abstrakt zu malen kann zunächst herausfordernd wirken: Wo fange ich an? Und wie geht es dann weiter? In diesem Kurs entdecken wir, wie Bilder entwickelt werden können.Jede Einheit beginnt mit einem … mehr erfahren

In diesem Kurs experimentieren die Teilnehmenden mit verschiedenen Bau- und Dekorationstechniken. Es werden Gegenstände hergestellt, die von der Kunst bis zum Gebrauchsgegenstand reichen. Es werden … mehr erfahren

Unterrichtet wird die chinesische Lehre von Meditation und Harmonie in der Bewegung. Die Übungen sind gesundheitsfördernd und können eine nachhaltige und positive Wirkung auf Körper und Geist … mehr erfahren

Unterrichtet wird die chinesische Lehre von Meditation und Harmonie in der Bewegung. Die Übungen sind gesundheitsfördernd und können eine nachhaltige und positive Wirkung auf Körper und Geist … mehr erfahren

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil mit fließenden Bewegungen im Einklang mit dem Atem. Die einzelnen Asanas gehen harmonisch ineinander über und fördern Kraft, Beweglichkeit und … mehr erfahren

Wer keine Zeit für Gesundheit hat, muss viel Zeit für Krankheit aufwenden. Sie lernen und üben verschiedene Meditationstechniken (Chakrameditation) und Atemübungen. Eliminieren Sie unnötige … mehr erfahren

Im Tai Chi-Aufbaukurs wird nach der Erwärmung unter anderem Bafa Wubu (13 Grundtechniken) erlernt. Die 24er Form wird weiter erlernt und der Ablauf der Form gefestigt. Es werden zusätzlich die … mehr erfahren

Das Bernauer Henkerhaus, einstmals Wohnhaus des Bernauer Henkers und seiner Familie, beherbergt seit 1976 eine Abteilung des Museums. Kernthemen der Ausstellung sind Rechtsprechung und Scharfrichterei … mehr erfahren

Versteckt im Wald zwischen Bernau und Wandlitz befindet sich die ehemalige Bundesschule des Allgemeinen Deutschen Gewerkschaftsbundes (ADGB). Sie wurde von 1928 bis 1930 unter der Leitung des … mehr erfahren

... mit Werken von Gudrun Sailer Ausstellungseröffnung: Freitag, 16. Oktober 2026Dauer: 17. Oktober bis 12. Dezember 2026Begleitveranstaltung: Samstag, 12. Dezember 2026Öffnungszeiten: Mi - Fr, 10 - … mehr erfahren

Leitung: Frau RädischAnmeldung unter 0173 216 10 28 mehr erfahren

Wann? Freitags, 10 – 11.30 UhrAnmeldung & Kontakt: Aufwind vor Ort – Begleitung & Beratung | 03338 661650 | aufwind@lobetal.de mehr erfahren

Leitung: Frau RädischAnmeldung unter 0173 216 10 28 mehr erfahren

Kinder nutzen früh digitale Medien und bewegen sich in Onlinewelten. Dieser Kurs informiert Eltern über Risiken wie Cybergrooming, Fake-Profile und ungeeignete Inhalte. Eltern erhalten konkrete … mehr erfahren

Präventionskurs TaiJi / Tai Chi Entspannung durch Taiji - Der Weg zur eigenen MitteKurs-ID: KU-ST-UZN3YWDas Üben von Taiji ermöglicht das Erlernen einer „Meditationsform in Bewegung“, bei der … mehr erfahren

Das intermediäre Kunstmuseum im Zentrum Bernaus an der Stadtmauer am Pulverturm zeigt Medienkunstwerke des Medienpioniers Wolf Kahlen von 1956 bis heute in wechselnden Leihgaben aus aller Welt. In … mehr erfahren

Entspannter ins Wochenende: Yoga vermittelt in Geschichten, mal ruhig, mal etwas bewegter. Achtsamkeit für den eigenen Körper, aber auch im Umgang mit den anderen wird vermittelt. Für Entspannung … mehr erfahren

Wer keine Zeit für Gesundheit hat, muss viel Zeit für Krankheit aufwenden. Hatha-Yoga fördert das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation. … mehr erfahren

Alle Kinder ab 8 Jahren sind eingeladen Lateinamerikanische und Standard Paartänze spielerisch in kleinen Gruppen zu lernen. Tanzen vereint Sport, Musikverständnis, Teamarbeit und bietet Training in … mehr erfahren

Versteckt im Wald zwischen Bernau und Wandlitz befindet sich die ehemalige Bundesschule des Allgemeinen Deutschen Gewerkschaftsbundes (ADGB). Sie wurde von 1928 bis 1930 unter der Leitung des … mehr erfahren