Diese Begegnung ist an jedem Montag und Mittwoch. Barrierefreie Spiele sind vorhanden. mehr erfahren

In diesem Kurs ( 4 Termine) werden die unterschiedlichen Techniken der Aquarellmalerei geübt, zum Beispiel die Nass-in-nass- und Lasurtechnik. Kursteilnehmende erhalten Anregungen für Bildideen oder … mehr erfahren

Beantwortung von Fragen rund um den Computer und das Handy! mehr erfahren

Wer sich schon immer ans Arabische herantasten wollte, aber nicht wusste, was ein passender Einstieg wäre, dem bietet dieser Kurs eine gute Gelegenheit dafür. Hier fangen wir mit einzelnen … mehr erfahren

Der Kurs sanfte Gymnastik richtet sich an Einsteiger sowie an gestresste und abgespannte Menschen. Hier wird gemeinsam in der Gruppe trainiert, um die Kräftigung und die Mobilisierung der Muskulatur … mehr erfahren

Der Kurs sanfte Gymnastik richtet sich an Einsteiger sowie an gestresste und abgespannte Menschen. Hier wird gemeinsam in der Gruppe trainiert, um die Kräftigung und die Mobilisierung der Muskulatur … mehr erfahren

Naturstudium, Porträt, Figur und andere Themen, Arbeiten und Experimentieren mit verschiedenen Techniken Kursleitung: Roswitha Hindemith, Malerin und Bildhauerin Eine Schnupperstunde ist kostenfrei. … mehr erfahren

Pilateskurs I mit Antinéa „Vom vielen Home-Office ohne Bewegung haben sich Deine Muskeln eventuell verkürzt und Du hast eine schlechte Haltung bekommen? Ich helfe Dir mit Pilates Training gegen … mehr erfahren

„Vom vielen Home-Office ohne Bewegung haben sich Deine Muskeln eventuell verkürzt und Du hast eine schlechte Haltung bekommen? Ich helfe Dir mit Pilates Training gegen Rückenschmerzen anzugehen … mehr erfahren

Im Vordergrund steht das eigenen kreative Tun. Es werden Grundlagen in den verschiedenen Mal-und Zeichentechniken geboten. Kursleitung: Roswitha Hindemith, Malerin und Bildhauerin Eine … mehr erfahren

Jugendtheater für Leute ab 12 Jahren „Wer Lust hat in einer Gruppe zu spielen, ist herzlich willkommen mitzumachen. Wir treffen uns jeden Montag von 18-19.30 Uhr. Zunächst werden wir auf die … mehr erfahren

„Vom vielen Home-Office ohne Bewegung haben sich Deine Muskeln eventuell verkürzt und Du hast eine schlechte Haltung bekommen? Ich helfe Dir mit Pilates Training gegen Rückenschmerzen anzugehen … mehr erfahren

Anfängerkurs mit Matthias Junghänel mehr erfahren

ZUMBA® mit Inna Hauke 7 Euro pro Person/Termin Ohne Vertrag/Anmeldung (Dauertermin) mehr erfahren

„Dancit" by Christian Polanc - ist ein Tanz-Workout. Ohne feste Choreografien werden Standard- und Lateintänze erlent und mit Fitnesselementen verbunden. Hier kann man Single, in jedem Alter, ohne … mehr erfahren

Eine Veranstaltung im Rahmen der Bernauer Lese- und Veranstaltungstage Bernau! Anlässlich der Aktion „Bernau liest!“ und der Lese- und Veranstaltungstage präsentiert die FRAKIMA-Werkstatt eine … mehr erfahren

Good Morning – So viel kannst du auf Englisch sagen, möchtest aber mehr parat haben? Dann besuche den Sprachkurs Englisch für Fortgeschrittene. In einer sehr netten, familiären Atmosphäre kannst … mehr erfahren

In diesem Kurs gibt es genügend Zeit, um mit einem Klumpen Ton, Gedanken und Gefühle über die Hände fließen zu lassen. Es entstehen Plastiken und keramische Einzelstücke. Kursleitung: Daniela … mehr erfahren

Englisch Advanced– 5teiliger Kurs Good Morning – So viel kannst du auf Englisch sagen, möchtest aber mehr parat haben? Dann besuche den Sprachkurs Englisch Advanced und vertiefe deine Kenntnisse. … mehr erfahren

In diesem Kurs werden das Formen mit Ton, der Aufbau von Gefäßen und Plastiken sowie das freie Arbeiten spielerisch erlernt. Kursleitung: Daniela Zambrano Almidón Eine Schnupperstunde ist … mehr erfahren

Englisch Beginners– 5teiliger Kurs Good Morning – So viel kannst du auf Englisch sagen, möchtest aber mehr parat haben als nur eine Begrüßung? Dann besuche den Sprachkurs Englisch Beginners. In … mehr erfahren

In diesem Kurs gibt es genügend Zeit, um mit einem Klumpen Ton, Gedanken und Gefühle über die Hände fließen zu lassen. Es entstehen Plastiken und keramische Einzelstücke. Kursleitung: Daniela … mehr erfahren

Salsa Cubana für Fortgeschrittene mit Matthias Junghänel mehr erfahren

Meine gute Nachricht ist: es gibt Methoden, um gesund, langsamer alt zu werden und vital zu bleiben. Der Nachteil: wir müssen Zeit investieren. Weil Du Dich beim Üben und danach aber meistens … mehr erfahren

Salsa Cubana für weit Fortgeschrittene (Dauertermin) mehr erfahren

Diese Begegnung ist an jedem Montag und Mittwoch. Barrierefreie Spiele sind vorhanden. mehr erfahren

Eine Veranstaltung im Rahmen der Bernauer Lese- und Veranstaltungstage Bernau! Anlässlich der Aktion „Bernau liest!“ und der Lese- und Veranstaltungstage präsentiert die FRAKIMA-Werkstatt eine … mehr erfahren

Wer keine Zeit für Gesundheit hat, muss viel Zeit für Krankheit aufwenden. Hatha-Yoga fördert das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation. … mehr erfahren

Dieser Kurs dient dem Einstieg in die Achtsamkeitspraxis. Es werden abwechslungsreich Achtsamkeitsübungen vermittelt, die zu mehr Entspannung, geistiger Ruhe und Wohlbefinden führen können. Alle … mehr erfahren

Kreatives, spielerisches Arbeiten mit verschiedenen Mal- und Zeichentechniken. Leitung: Andrés Felipe Uribe Cardéas, freie Kunst und Bildhauerei Eine Schnupperstunde ist kostenfrei. Eine Teilnahme … mehr erfahren