Die Botschaft der Hände und des Herzens versteht jedes Baby instinktiv Körperkontakt und Berührung, liebevolle, bewusste Berührung sind die wichtigsten Grundbausteine und Voraussetzungen für eine … mehr erfahren

Atmen. Loslassen. Kraft tanken. Fokussieren. Innere Freiheit finden. Nimm dir Zeit für dich und deine Bedürfnisse. In unseren Yogastunden liegt der Fokus auf einer achtsamen Praxis, bei der wir viel … mehr erfahren

In diesem Kurs geht es um das Bilder machen und darum, eigene innere Bilder umzusetzen und sich bildhaft auszudrücken. Für diesen Prozess gibt es Anleitung in einer kreativen Umgebung mit … mehr erfahren

Eure Kinder zeigen Bewegungsdrang, sind entdeckungslustig, gehen aber noch nicht in die Kita? Ihr selbst wollt andere Eltern kennenlernen und auch schon mit Euren ganz kleinen Babys Anschluss finden? … mehr erfahren

Unsere neue Webseite ist seit kurzem online. Mit frischem Design, moderner, informativer und besser zu bedienen. Die Besucher werden komfortabler geführt, das Menü ist anders und die Seite ist … mehr erfahren

Gegen einen geringen Unkostenbeitrag (entsprechend der Möglichkeiten) verkauft die Bernauer Tafel mittwochs von 16 bis 17.30 Uhr Lebensmittel im Begegnungszentrum der Volkssolidarität, Sonnenallee … mehr erfahren

Dieses Angebot richtet sich an Kinder ab 8 Jahre und Jugendliche. Hier stehen kreatives, spielerisches Arbeiten mit verschiedenen Mal-und Zeichentechniken im Mittelpunkt. Eine vorherige Anmeldung ist … mehr erfahren

Vom 3. Mai 2023 bis 28. Juni 2023 werden an acht Terminen, jeweils von 16:30 bis 18:30 Uhr, Expertinnen und Experten über medizinische und rechtliche Fragen sowie familienentlastende Angebote im … mehr erfahren

Erfahren Sie den Beckenboden als tragende Mitte Ihres Körpers - Beim BeYo – BeckenbodenYoga lernen Sie die 3 Muskelschichten Ihres Beckens zu erspüren und zu kräftigen. Erleben Sie eine größere … mehr erfahren

Atmen. Loslassen. Kraft tanken. Fokussieren. Innere Freiheit finden. Nimm dir Zeit für dich und deine Bedürfnisse. In unseren Yogastunden liegt der Fokus auf einer achtsamen Praxis, bei der wir viel … mehr erfahren

Experimentieren mit Farben und verschiedenen Maltechniken zu verschiedenen Themen der Kunstwelt. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich. Kursleiter: Andrés Felipe Uribe Cardéas - Freie Kunst und … mehr erfahren

Ich lade dich recht herzlich zu einem Erfahrungsaustausch bei der begleiteten Meditationsreise ein. Wir gehen gemeinsam mit bewusstem Atem auf Seelenbilderreise und finden Entspannung im belebten … mehr erfahren

Atmen. Loslassen. Kraft tanken. Fokussieren. Innere Freiheit finden. Nimm dir Zeit für dich und deine Bedürfnisse. In unseren Yogastunden liegt der Fokus auf einer achtsamen Praxis, bei der wir viel … mehr erfahren

Die Werbegemeinschaft „Bernauer Innenstadt – bewusst hier!“ lädt vom 1. bis 11. Juni zu einer Stadtrallye für Kinder ein. Im Veranstaltungszeitraum können sich die kleinen Bernauer*innen … mehr erfahren

Kangatraining ist ein Low Impact Ganzkörper Workout für Babys und ihre Mamas. mehr erfahren

Öffnungszeiten: Do [&] So 10 – 16 Uhr Die interaktive Ausstellung für Kinder von 6 bis12 Jahren, die in Kooperation mit der Lyonel-Feininger-Galerie in Quedlinburg 2019 im Spiel- und Lerndesign … mehr erfahren

Ein Großteil der Plastiken des Wohngeländes des ZK der SED der DDR "Bernauer Waldsiedlung" konnte gerettet und restauriert werden. Heute werden die Exponate in der Skulpturensammlung im Kunstraum … mehr erfahren

Die Ausstellung informiert über die Bau- und Nutzungsgeschichte der Bundesschule, die am Bau beteiligten Architekten und Bauhausstudierenden und lädt dazu ein, ausgewählte Möbelstücke aus der … mehr erfahren

Ab dem Kindertag am 1. Juni werden im Foyer der Bernauer Stadtbibliothek wieder ausgesonderte Bücher verkauft. Für jeweils 50 Cent können dort Romane, Sach- und Kinderbücher, DVDs, CDs und … mehr erfahren

Jeden Dienstag und Donnerstag von 10 - 12 Uhr treffen sich die Mami`s mit ihren kleinen Mäusen im ElternZeitCafè zum Austausch. Auf dem Monat aufgeteilt, besucht uns, das Fachpersonal … mehr erfahren

Ihr Baby ist endlich da – und Sie haben wieder Lust, etwas mehr für sich zu tun? Hier haben Sie zwei Möglichkeiten: Sie können Kurse MIT und OHNE Baby belegen. Wir steigen Schritt für Schritt … mehr erfahren

Unsere neue Referentin Ingeborg Neppach entführt Sie in die Welt der Lieder. (Volks-)Lieder singen - passend zur Sommerzeit Dem Jahresrhythmus folgend, wollen wir Volkslieder miteinander singen und … mehr erfahren

Unterstützung und Beratung in allen Lebenslagen gewünscht? Gerne! In vielen Ortsteilen von Bernau wird nun schrittweise eine mobile und individuelle soziale Beratung angeboten. Der Auftakt findet … mehr erfahren

Diese dynamische Yoga-Praxis verbindet die verschiedenen Asanas mit Bewegung zu einem beständigem Flow. Die Verbindung der Asanas mit Pranyama - deinem Atem - und Mudras gründet in einer … mehr erfahren

FRAKIMAs Filzwerkstatt Kursleiterin: Filzerin Magdalena Hohberg Dieses Kursangebot richtet sich an Alle, die mit ihren Händen kreativ werden und mit natürlichen Materialen arbeiten wollen. Beim … mehr erfahren

Diese dynamische Yoga-Praxis verbindet die verschiedenen Asanas mit Bewegung zu einem beständigem Flow. Die Verbindung der Asanas mit Pranyama - deinem Atem - und Mudras gründet in einer … mehr erfahren

„Dancit" by Christian Polanc - ist ein Tanz-Workout. Ohne feste Choreografien werden Standard- und Lateintänze erlent und mit Fitnesselementen verbunden. Hier kann man Single, in jedem Alter, ohne … mehr erfahren

Gesundheitsmanagerin [&] Physiotherapeutin Sabrina Rohde macht mit Euch Sport für einen „Gesunden Rücken“. Mit Elementen aus dem Funktionstraining und Pilates wird der ganze Körper gestrafft … mehr erfahren

Jeden Donnerstag ein kostenloser Schnuppertermin für „Salsa" von Anfänger bis Fortgeschrittene - Eine Möglichkeit den Verein und unsere Hobbytanzgruppen kennenzulernen. mehr erfahren