Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – bei uns findet jeder den passenden Kurs! Wir bieten Einzelunterricht und Kleingruppenkurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene aus Bernau und Umgebung. Der … mehr erfahren

Water Class (Vinyasa Yoga) | 17:30 – 18:30 Uhr (immer dienstags ab 6. Januar 2026) Sanft. Achtsam. Heilsam.
Diese Klasse ist ideal für alle, die ihrem Körper mit Ruhe und Respekt begegnen … mehr erfahren

Beckenboden [&] Rectusdiastase Basis – Kurs Ein ganzheitliches Beckenboden Training mit 2 Übungsreihen für zu Hause! Erfahren Sie den Beckenboden als tragende Mitte Ihres Körpers. Beim Yoga für … mehr erfahren

In diesem Kurs gibt es genügend Zeit, um Gedanken und Gefühle direkt über die Hände in einen Klumpen Ton fließen zu lassen. Es entstehen Plastiken und keramische Einzelstücke. Leitung: Daniela … mehr erfahren

Starte sanft und wirkungsvoll in ein ganzheitliches Training: Mit einfachen Kräftigungsübungen, wohltuender Dehnung und stabilisierenden Bewegungen stärkst du deinen Körper von Grund auf. Ideal … mehr erfahren

Salsa Cubana für Fortgeschrittene mit Matthias Junghänel mehr erfahren

Die Selbsthilfegruppe Zwischenhalt bietet jungen und jung gebliebenen Menschen mit psychischen Problemen einen sicheren Ort zum Austausch und zur gegenseitigen Unterstützung. Hier können Sie sich … mehr erfahren

Wenn du dir mehr Leichtigkeit im Leben und einen gesunden Umgang mit dir wünschst, dann bist DU hier genau RICHTIG. Der Alltag hält Unmengen von Anforderungen und Ablenkungen bereit, die wir alle … mehr erfahren

Erfahren Sie, wie Sie durch gezielte energetische Sanierungsmaßnahmen Ihre Heizkosten senken und die Wohnbehaglichkeit steigern. Energieberater der Verbraucherzentrale Adrian Hollenberg erläutert in … mehr erfahren

Entdecke ein sanftes, effektives Training für dein Bindegewebe. Durch fließende Dehnungen, leichte Mobilisationen und wohltuende Faszienübungen löst du Spannungen, verbesserst deine … mehr erfahren

Dieser Kurs ist für alle gedacht, die gern in spanischsprachige Länder reisen und erste Kenntnisse auf dem Anfängerniveau A1 erwerben möchten. Sie lernen die Sprache in typischen Situationen … mehr erfahren

Yoga-Klasse 🔥 Fire Class 19 – 20 Uhr (immer dienstags ab 6. Januar 2026) Dynamisch. Lebendig. Herzöffnend.
In dieser kraftvolleren Vinyasa-Stunde fließen wir mit Atem und Bewegung durch … mehr erfahren

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Achtsamkeit und eine positive … mehr erfahren

Salsa Cubana für weit Fortgeschrittene (Dauertermin) mehr erfahren

Halbjährliches Kursangebot, außer in den Schulferien. Eine Anmeldung ist notwendig. Kursleitung: Lisanne Behm - Tänzerin, Tanzpädagogin, Choreografin mehr erfahren

Mehr Power. Mehr Stabilität. Mehr Ausdauer. In diesem aufbauenden Kurs erwartet dich ein dynamisches Training für den gesamten Körper. Mit kraftvollen Übungen für große und kleine Muskelgruppen, … mehr erfahren

Das Bernauer Henkerhaus, einstmals Wohnhaus des Bernauer Henkers und seiner Familie, beherbergt seit 1976 eine Abteilung des Museums. Kernthemen der Ausstellung sind Rechtsprechung und Scharfrichterei … mehr erfahren

... mit Werken von Marei Loellmann Ausstellungseröffnung: Freitag, 6. Februar 2026, 18 Uhr Dauer: 7. Februar – 28. März 2026 Begleitveranstaltung: Samstag, 28. März 2026 Öffnungszeiten: Mi - Fr, … mehr erfahren

Versteckt im Wald zwischen Bernau und Wandlitz befindet sich die ehemalige Bundesschule des Allgemeinen Deutschen Gewerkschaftsbundes (ADGB). Sie wurde von 1928 bis 1930 unter der Leitung des … mehr erfahren

Diese Begegnung ist an jedem Montag und Mittwoch. Barrierefreie Spiele sind vorhanden. mehr erfahren

Gegen einen geringen Unkostenbeitrag (entsprechend der Möglichkeiten) verkauft die Bernauer Tafel mittwochs von 16 bis 17.30 Uhr Lebensmittel im Begegnungszentrum der Volkssolidarität, Sonnenallee … mehr erfahren

Erstattungsfähiger Präventionskurs „Hatha YogaYoga" für die Altersstufe 18-69. 10 Termine mit 75 Minuten in der Praxis Wohlklang. mehr erfahren

Rommé, Mensch-ärgere-dich-nicht, Scrabble [&] Co. Wann? Mittwochs, 9.30 – 11.00 Uhr Anmeldung [&] Kontakt: Aufwind vor Ort – Begleitung [&] Beratung | 03338 661650 | aufwind@lobetal.de mehr erfahren

MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere, Mamas mit Babys in der Trage und alle Frauen, jeder Altersklasse, die Spaß am Tanzen haben. Gemeinsam mit einem … mehr erfahren

Sie interessieren sich für spanischsprachige Länder und möchten mehr über die Sprache, Kultur und Lebensweise erfahren? Lernen Sie in diesem Anfängerkurs die ersten Wörter und Sätze auf … mehr erfahren

Die Botschaft der Hände und des Herzens versteht jedes Baby instinktiv Körperkontakt und Berührung, liebevolle, bewusste Berührung sind die wichtigsten Grundbausteine und Voraussetzungen für eine … mehr erfahren

Ein Kurs für alle, die gerne malen und zeichnen, dabei ihre Kenntnisse anwenden und erweitern möchten. Mit sorgfältiger Vorbereitung, fachkundiger Begleitung und freundlicher Unterstützung wird … mehr erfahren

Das intermediäre Kunstmuseum im Zentrum Bernaus an der Stadtmauer am Pulverturm zeigt Medienkunstwerke des Medienpioniers Wolf Kahlen von 1956 bis heute in wechselnden Leihgaben aus aller Welt. In … mehr erfahren