Aktuelle Veranstaltungen

Mit Feldenkrais verfeinern Sie die Wahrnehmung für ihren Körper. So entdecken Sie neue Möglichkeiten für die Ausführung ihrer Bewegungen, die kraftschonender, effizienter und müheloser sind. … mehr erfahren

Ich lade dich recht herzlich zu einem Erfahrungsaustausch bei der begleiteten Meditationsreise ein. Wir gehen gemeinsam mit bewusstem Atem auf Seelenbilderreise und finden Entspannung im belebten … mehr erfahren

Wer keine Zeit für Gesundheit hat, muss viel Zeit für Krankheit aufwenden. Sie lernen und üben verschiedene Meditationstechniken (Chakrameditation) und Atemübungen. Eliminieren Sie unnötige … mehr erfahren

Atmen. Loslassen. Kraft tanken. Fokussieren. Innere Freiheit finden. Nimm dir Zeit für dich und deine Bedürfnisse. In unseren Yogastunden liegt der Fokus auf einer achtsamen Praxis, bei der wir viel … mehr erfahren

Benötigen Sie einen Ausgleich für den alltäglichen Stress? Möchten Sie sich kreativ betätigen und Ihren Geist, Ihre Geschicklichkeit und Ihr Reaktionsvermögen schulen? Dann sind Sie bei uns … mehr erfahren

Der Wünschebaum - 100 Wünsche wollen wir erfüllen! Viele Menschen haben es nicht so leicht am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen. Sie sind einsam, haben ein Handicap oder sind altersbedingt … mehr erfahren

Das Familien Café Bernau lädt ab 31. August wieder jeden Donnerstag von 12:30 - 14 Uhr zum „Zwergentreff“ (ehemals Stillcafé) ein. Es ist für jeden gedacht, der mit seinem Kind einfach mal … mehr erfahren

Skat (mit Unkostenbeitrag) und Brettspiele jeden ersten und dritten Donnerstag im Monat. mehr erfahren

Ingeborg Neppach entführt Sie in die Welt der Lieder. Dem Jahresrhythmus folgend, wollen wir Volkslieder miteinander singen und uns an die Zeit erinnern, als diese Melodien noch “in aller Munde” … mehr erfahren

Am 7. Dezember sind wir in der Zeit von 15.30 bis 18.30 Uhr im Besucherzentrum Bernau / Walfrieden (Hans-Wittwer-Straße 1). Wenn Sie Unterstützung beim Aufbau von Perspektiven in sozialen, … mehr erfahren

In der Trauer nicht allein bleiben. Ein neues Angebot für Trauernde in Bernau und Umgebung. Sie haben einen geliebten Menschen verloren? Schwanken nun zwischen Rückzug und Mitteilungsbedürfnis? Ab … mehr erfahren

Märchen gehören zur Adventszeit wie Weihnachtsbaum und Plätzchen. Aber Hexen auch? Dass Hexen auch ganz wunderbar Märchen und Geschichten für die Kleinsten erzählen können, zeigt euch die … mehr erfahren

BALLance® ist eine sanfte Methode zur Eigenmassage mit Hilfe zwei speziell entwickelter Bälle, die durch eine flexible Feder verbunden sind um sich so optimal der Wirbelsäule anzupassen. … mehr erfahren

Jeden Donnerstag ein kostenloser Schnuppertermin für „Salsa / Bachata" von Anfänger bis Fortgeschrittene - Eine Möglichkeit den Verein und unsere Hobbytanzgruppen kennenzulernen. mehr erfahren

Eine Veranstaltung im Rahmen der Bernauer Lese- und Veranstaltungstage Bernau! Anlässlich der Aktion „Bernau liest!“ und der Lese- und Veranstaltungstage präsentiert die FRAKIMA-Werkstatt eine … mehr erfahren

Bringen Sie alte Klamotten mit, mal sehen was draus wird! Zum Beispiel können wir aus alten Herren T-Shirts gut sitzende Damen Shirts zaubern. Oder wir machen aus Ihren alten Gardinen einen Beutel … mehr erfahren

Zur automatisierten Erstellung von Anschreiben oder Briefen wird der Seriendruck in Word genutzt. Im Kurs werden alle wichtigen Techniken rund um das Generieren von Seriendokumenten erklärt und … mehr erfahren

Kangatraining ist ein Low Impact Ganzkörper Workout für Babys und ihre Mamas. mehr erfahren

Ein Großteil der Plastiken des Wohngeländes des ZK der SED der DDR "Bernauer Waldsiedlung" konnte gerettet und restauriert werden. Heute werden die Exponate in der Skulpturensammlung im Kunstraum … mehr erfahren

Ihr Baby ist endlich da – und Sie haben wieder Lust, etwas mehr für sich zu tun? Hier haben Sie zwei Möglichkeiten: Sie können Kurse MIT und OHNE Baby belegen. Wir steigen Schritt für Schritt … mehr erfahren

Beim Mobility-Training werden durch dynamische Bewegungen sowie statische Halteübungen die Muskeln, Gelenke, Sehnen und Bänder mobilisiert. Es wird dabei ein ganzheitlicher Ansatz verfolgt. Die … mehr erfahren

Diese dynamische Yoga-Praxis verbindet die verschiedenen Asanas mit Bewegung zu einem beständigem Flow. Die Verbindung der Asanas mit Pranyama - deinem Atem - und Mudras gründet in einer … mehr erfahren

Mit Feldenkrais verfeinern Sie die Wahrnehmung für ihren Körper. So entdecken Sie neue Möglichkeiten für die Ausführung ihrer Bewegungen, die kraftschonender, effizienter und müheloser sind. … mehr erfahren

Der Kurs richtet sich an Filzliebhaberinnen und Filzliebhaber, die ihre Kenntnisse vertiefen oder erste Erfahrungen mit dem Material sammeln möchten. In diesem Kurs kommt die Nass- und … mehr erfahren

Zeit für Dich wird bei mir groß geschrieben. In meinem anstehenden Yoga Kurs erwartet dich: ein eher entspannter Vinyasa Kurs mit Elementen aus der Chakrenlehre kombiniert mit Elementen aus dem … mehr erfahren

Im Vortrag lernen Sie die Phasen der Wechseljahre kennen und deren Symptome einzuordnen. Sie erfahren, wie sie entspannt und leicht durch diese Phase kommen und was Sie tun können, um … mehr erfahren

Diese dynamische Yoga-Praxis verbindet die verschiedenen Asanas mit Bewegung zu einem beständigem Flow. Die Verbindung der Asanas mit Pranyama - deinem Atem - und Mudras gründet in einer … mehr erfahren

Eine Veranstaltung im Rahmen der Bernauer Lese- und Veranstaltungstage Bernau! Anlässlich der Aktion „Bernau liest!“ und der Lese- und Veranstaltungstage präsentiert die FRAKIMA-Werkstatt eine … mehr erfahren

Bringen Sie alte Klamotten mit, mal sehen was draus wird! Zum Beispiel können wir aus alten Herren T-Shirts gut sitzende Damen Shirts zaubern. Oder wir machen aus Ihren alten Gardinen einen Beutel … mehr erfahren