Vom vielen Homeoffice ohne Bewegung haben sich Deine Muskeln eventuell verkürzt und Du hast eine schlechte Haltung bekommen? Ich helfe Dir mit Pilates Training gegen Rückenschmerzen anzugehen und … mehr erfahren

Anfängerkurs mit Matthias Junghänel mehr erfahren

ZUMBA® mit Inna Hauke 7 Euro pro Person/Termin Ohne Vertrag/Anmeldung (Dauertermin) mehr erfahren

Flamenco steht für Leidenschaft und Temperament. Hast Du Dich im Urlaub auch schon das eine oder andere Mal von den Flamencoshows fesseln lassen? Dann probiere es jetzt selbst aus! Tauche in die … mehr erfahren

Der Findhorntanz findet von 14 bis 16 Uhr in der FRAKIMA-Werkstatt unter dem Motto „Im Reigen um die ganze Welt" statt. Die Veranstaltung ist für alle Interessierten, die gern nach Musik aus … mehr erfahren

In diesem Kurs gibt es genügend Zeit, um Gedanken und Gefühle direkt über die Hände in einen Klumpen Ton fließen zu lassen. Es entstehen Plastiken und keramische Einzelstücke. Leitung: Daniela … mehr erfahren

Jeden Dienstag üben wir in gemütlicher Atmosphäre das Lesen und Schreiben. Zu uns können alle Menschen kommen, die Lesen und Schreiben lernen wollen, ihre Fähigkeiten auf diesem Gebiet verbessern … mehr erfahren

Die Kursteilnehmer*Innen lernen spielerisch das Formen mit Ton, den Aufbau von Gefäßen und Plastiken sowie das freie Arbeiten. Jedes Kind, jeder Jugendliche erkundet seine eigenen Interessen und … mehr erfahren

Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – bei uns findet jeder den passenden Kurs! Wir bieten Einzelunterricht und Kleingruppenkurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene aus Bernau und Umgebung. Der … mehr erfahren

Water Class (Vinyasa Yoga) | 17:30 – 18:30 Uhr (immer dienstags ab 6. Januar 2026) Sanft. Achtsam. Heilsam.
Diese Klasse ist ideal für alle, die ihrem Körper mit Ruhe und Respekt begegnen … mehr erfahren

In diesem Kurs gibt es genügend Zeit, um Gedanken und Gefühle direkt über die Hände in einen Klumpen Ton fließen zu lassen. Es entstehen Plastiken und keramische Einzelstücke. Leitung: Daniela … mehr erfahren

Salsa Cubana für Fortgeschrittene mit Matthias Junghänel mehr erfahren

Dieser Kurs ist für alle gedacht, die gern in spanischsprachige Länder reisen und erste Kenntnisse auf dem Anfängerniveau A1 erwerben möchten. Sie lernen die Sprache in typischen Situationen … mehr erfahren

Yoga-Klasse 🔥 Fire Class 19 – 20 Uhr (immer dienstags ab 6. Januar 2026) Dynamisch. Lebendig. Herzöffnend.
In dieser kraftvolleren Vinyasa-Stunde fließen wir mit Atem und Bewegung durch … mehr erfahren

Salsa Cubana für weit Fortgeschrittene (Dauertermin) mehr erfahren

Halbjährliches Kursangebot, außer in den Schulferien. Eine Anmeldung ist notwendig. Kursleitung: Lisanne Behm - Tänzerin, Tanzpädagogin, Choreografin mehr erfahren

Ein Kurs für alle, die gerne malen und zeichnen, dabei ihre Kenntnisse anwenden und erweitern möchten. Mit sorgfältiger Vorbereitung, fachkundiger Begleitung und freundlicher Unterstützung wird … mehr erfahren

Frei nach Joseph Beuys „Jedes Kind ist eine Künstlerin / ein Künstler“ Die Kinder nähern sich grundlegenden Konzepten der Medienkunst durch Kunst und Handwerk. Sie experimentieren mit … mehr erfahren

Die Kursteilnehmer*Innen lernen spielerisch das Formen mit Ton, den Aufbau von Gefäßen und Plastiken sowie das freie Arbeiten. Jedes Kind, jeder Jugendliche erkundet seine eigenen Interessen und … mehr erfahren

In diesem Kurs lernen Ihre Kinder sich über Geschichten mit ihrem Körper auszudrücken, sie lernen in Musiken nicht nur reinzuhören, sondern diese auch in ihrem Körper zu fühlen und dieses … mehr erfahren

Frei nach Joseph Beuys „Jedes Kind ist eine Künstlerin / ein Künstler“ Die Kinder nähern sich grundlegenden Konzepten der Medienkunst durch Kunst und Handwerk. Sie experimentieren mit … mehr erfahren

Halbjährliches Kursangebot, außer in den Schulferien. Eine Anmeldung ist notwendig. Kursleitung: Lilian Behm - Tänzerin, Tanzpädagogin, Choreografin mehr erfahren

Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – bei uns findet jeder den passenden Kurs! Wir bieten Einzelunterricht und Kleingruppenkurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene aus Bernau und Umgebung. Der … mehr erfahren

Der Kurs findet vom 4. März 2026 - 6. Mai 2026 statt. Das erwartet dich: ☀️1:1 Vorgespräch - Vor welchen Herausforderungen stehst du aktuell und was möchtest du verändern? ☀️8 Wochen in … mehr erfahren

Für alle die sich beim Sport richtig auspowern, den Puls richtig hoch bringen und nicht mehr alleine Zuhause Youtube Hiit Workouts vor dem Fernseher machen möchten, veranstalte ich jeden Mittwoch um … mehr erfahren

Halbjährliches Kursangebot, außer in den Schulferien. Eine Anmeldung ist notwendig. Kursleitung: Lilian Behm - Tänzerin, Tanzpädagogin, Choreografin mehr erfahren

In dem halbjährlichen Kursangebot für Anfänger und Fortgeschrittene wird in unterschiedlichen Techniken des Malens und Zeichnens Raum zum Ausprobieren gegeben. Neue Techniken können erlernt und … mehr erfahren

Halbjährliches Kursangebot, außer in den Schulferien. Eine Anmeldung ist notwendig. Kursleitung: Lilian Behm - Tänzerin, Tanzpädagogin, Choreografin mehr erfahren

Benötigen Sie einen Ausgleich für den alltäglichen Stress? Möchten Sie sich kreativ betätigen und Ihren Geist, Ihre Geschicklichkeit und Ihr Reaktionsvermögen schulen? Dann sind Sie bei uns … mehr erfahren

Jeden Donnerstag üben wir in gemütlicher Atmosphäre das Lesen und Schreiben auf Deutsch. Zu uns können alle Personen mit Migrationshintergrund kommen, die auf Deutsch sprechen können, jedoch … mehr erfahren