... mit Fr. Sauer.Um Anmeldung wird gebeten. mehr erfahren

Leitung: Ursula Rudolph, Physiotherapeutin mehr erfahren

Das intermediäre Kunstmuseum im Zentrum Bernaus an der Stadtmauer am Pulverturm zeigt Medienkunstwerke des Medienpioniers Wolf Kahlen von 1956 bis heute in wechselnden Leihgaben aus aller Welt. In … mehr erfahren

Leitung: Ursula Rudolph, Physiotherapeutin mehr erfahren

Dieses Kursangebot richtet sich an Alle, die mit ihren Händen kreativ werden und mit natürlichen Materialen arbeiten wollen. Beim Trocken- oder Nassfilzen sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt. … mehr erfahren

In diesem Kurs experimentieren die Teilnehmenden mit verschiedenen Bau- und Dekorationstechniken. Es werden Gegenstände hergestellt, die von der Kunst bis zum Gebrauchsgegenstand reichen. Es werden … mehr erfahren

Präventionskurs TaiJi / Tai Chi Entspannung durch Taiji - Der Weg zur eigenen MitteKurs-ID: KU-ST-UZN3YWDas Üben von Taiji ermöglicht das Erlernen einer „Meditationsform in Bewegung“, bei der … mehr erfahren

Dieses Kursangebot richtet sich an Alle, die mit ihren Händen kreativ werden und mit natürlichen Materialen arbeiten wollen. Beim Trocken- oder Nassfilzen sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt. … mehr erfahren

Abstrakt zu malen kann zunächst herausfordernd wirken: Wo fange ich an? Und wie geht es dann weiter? In diesem Kurs entdecken wir, wie Bilder entwickelt werden können.Jede Einheit beginnt mit einem … mehr erfahren

In diesem Kurs experimentieren die Teilnehmenden mit verschiedenen Bau- und Dekorationstechniken. Es werden Gegenstände hergestellt, die von der Kunst bis zum Gebrauchsgegenstand reichen. Es werden … mehr erfahren

Unterrichtet wird die chinesische Lehre von Meditation und Harmonie in der Bewegung. Die Übungen sind gesundheitsfördernd und können eine nachhaltige und positive Wirkung auf Körper und Geist … mehr erfahren

Unterrichtet wird die chinesische Lehre von Meditation und Harmonie in der Bewegung. Die Übungen sind gesundheitsfördernd und können eine nachhaltige und positive Wirkung auf Körper und Geist … mehr erfahren

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil mit fließenden Bewegungen im Einklang mit dem Atem. Die einzelnen Asanas gehen harmonisch ineinander über und fördern Kraft, Beweglichkeit und … mehr erfahren

Wer keine Zeit für Gesundheit hat, muss viel Zeit für Krankheit aufwenden. Sie lernen und üben verschiedene Meditationstechniken (Chakrameditation) und Atemübungen. Eliminieren Sie unnötige … mehr erfahren

Im Tai Chi-Aufbaukurs wird nach der Erwärmung unter anderem Bafa Wubu (13 Grundtechniken) erlernt. Die 24er Form wird weiter erlernt und der Ablauf der Form gefestigt. Es werden zusätzlich die … mehr erfahren

Das Bernauer Henkerhaus, einstmals Wohnhaus des Bernauer Henkers und seiner Familie, beherbergt seit 1976 eine Abteilung des Museums. Kernthemen der Ausstellung sind Rechtsprechung und Scharfrichterei … mehr erfahren

Versteckt im Wald zwischen Bernau und Wandlitz befindet sich die ehemalige Bundesschule des Allgemeinen Deutschen Gewerkschaftsbundes (ADGB). Sie wurde von 1928 bis 1930 unter der Leitung des … mehr erfahren

Im Rahmen eines kurzweiligen Vortrages berichtet Péter Vida von der religiösen Vielfalt im Baltikum. In der öffentlichen Berichterstattung meist ein Nischenthema, haben die dreie baltischen Länder … mehr erfahren

Leitung: Frau RädischAnmeldung unter 0173 216 10 28 mehr erfahren

Wann? Freitags, 10 – 11.30 UhrAnmeldung & Kontakt: Aufwind vor Ort – Begleitung & Beratung | 03338 661650 | aufwind@lobetal.de mehr erfahren

Leitung: Frau RädischAnmeldung unter 0173 216 10 28 mehr erfahren

Leicht zu erlernende Tänze zu folkloristischer Musik verschiedener Länder. Keine Vorkenntnisse erforderlich.SK-Beitrag: 3 € mehr erfahren

Präventionskurs TaiJi / Tai Chi Entspannung durch Taiji - Der Weg zur eigenen MitteKurs-ID: KU-ST-UZN3YWDas Üben von Taiji ermöglicht das Erlernen einer „Meditationsform in Bewegung“, bei der … mehr erfahren

Nach einer theoretischen Vorbereitung am Einführungsabend lernen Sie auf einer Lehrwanderung am Samstag im Bernauer Umland, ausgewählte einheimische Speisepilze und ihre giftigen Doppelgänger … mehr erfahren

Das intermediäre Kunstmuseum im Zentrum Bernaus an der Stadtmauer am Pulverturm zeigt Medienkunstwerke des Medienpioniers Wolf Kahlen von 1956 bis heute in wechselnden Leihgaben aus aller Welt. In … mehr erfahren

Entspannter ins Wochenende: Yoga vermittelt in Geschichten, mal ruhig, mal etwas bewegter. Achtsamkeit für den eigenen Körper, aber auch im Umgang mit den anderen wird vermittelt. Für Entspannung … mehr erfahren

Wer keine Zeit für Gesundheit hat, muss viel Zeit für Krankheit aufwenden. Hatha-Yoga fördert das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation. … mehr erfahren

Alle Kinder ab 8 Jahren sind eingeladen Lateinamerikanische und Standard Paartänze spielerisch in kleinen Gruppen zu lernen. Tanzen vereint Sport, Musikverständnis, Teamarbeit und bietet Training in … mehr erfahren

Nicht alles, was wir mit uns herumtragen, muss auch mit in die nächsten Wochen. Manches darf leichter werden und manches vielleicht ganz gehen. An diesem Abend schauen wir darauf, was du gerade nicht … mehr erfahren