Vom vielen Homeoffice ohne Bewegung haben sich Deine Muskeln eventuell verkürzt und Du hast eine schlechte Haltung bekommen? Ich helfe Dir mit Pilates Training gegen Rückenschmerzen anzugehen und … mehr erfahren

Wer gern singt, ist gern gesehen, immer montags, ab 16.30 Uhr.Der Veranstaltungsraum ist auch von der Lohmühlenstraße aus direkt erreichbar. mehr erfahren

Herzlich Willkommen zum BenefitYoga® jetzt NEU in der Yogaschule Bernau, einer Kooperation mit der langjährig bestehenden Yogaschule Panketal.Wir freuen uns sehr, dich in den Räumen im Therapiehaus … mehr erfahren

Vom vielen Homeoffice ohne Bewegung haben sich Deine Muskeln eventuell verkürzt und Du hast eine schlechte Haltung bekommen? Ich helfe Dir mit Pilates Training gegen Rückenschmerzen anzugehen und … mehr erfahren

Für alle die sich gern an der frischen Luft bewegen wollen, gebe ich jeden Montag im Panke - Park einen Outdoor - Sportkurs. Die Übungen sind so angelegt, dass für jedes Fitnesslevel etwas dabei … mehr erfahren

Ein halbjährliches Kursangebot in dem Anfänger und Fortgeschrittene Naturstudium, Porträt, Figur und viele weitere Themen gemeinsam erarbeiten können. Unter der Leitung unser erfahrenen … mehr erfahren

Qi Gong ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im tagtäglichen Leben erfolgreich … mehr erfahren

Beweglich und entspannt bis zur GeburtGeben Sie dieser Zeit einen besonderen Raum in der sich Körper, Geist und Seele neu orientieren dürfen, erleben Sie die Lebensphase der Veränderung bewusster … mehr erfahren

Vom vielen Homeoffice ohne Bewegung haben sich Deine Muskeln eventuell verkürzt und Du hast eine schlechte Haltung bekommen? Ich helfe Dir mit Pilates Training gegen Rückenschmerzen anzugehen und … mehr erfahren

Bei uns im 1. Ju-Jutsu Verein Bernau heißt es jeden Montag „Frau-Stark-Selbstbewusst".Mit viel Spaß bei der Sache bieten wir eine gute Mischung aus effektiver Frauen-Selbstverteidigung, … mehr erfahren

Anfängerkurs mit Matthias Junghänel  mehr erfahren

ZUMBA®mit Inna Hauke7 Euro pro Person/TerminOhne Vertrag/Anmeldung (Dauertermin) mehr erfahren

Herzlich Willkommen zum BenefitYoga® jetzt NEU in der Yogaschule Bernau, einer Kooperation mit der langjährig bestehenden Yogaschule Panketal.Wir freuen uns sehr, dich in den Räumen im Therapiehaus … mehr erfahren

Ein 3-wöchiger Meditationskurs für die stille Zeit des Jahres.Was geschieht, wenn wir für einen Moment nichts tun müssen? Unser Alltag ist oft voller Geräusche, Informationen und Gedanken. Stille … mehr erfahren

Oft fordert uns der Alltag viel ab und es bleibt wenig Zeit für Ruhe und Entspannung. Gönne Dir an diesem Abend ganz bewusst eine kleine Auszeit.Die von mir geführte Seelenbilderreise wird von … mehr erfahren

Flamenco steht für Leidenschaft und Temperament. Hast Du Dich im Urlaub auch schon das eine oder andere Mal von den Flamencoshows fesseln lassen? Dann probiere es jetzt selbst aus! Tauche in die … mehr erfahren

Bei uns im 1. Ju-Jutsu Verein Bernau heißt es jeden Montag „Frau-Stark-Selbstbewusst".Mit viel Spaß bei der Sache bieten wir eine gute Mischung aus effektiver Frauen-Selbstverteidigung, … mehr erfahren

Die Tage werden wieder kürzer und die dunkle Jahreszeit kommt immer näher. Damit kündigt sich auch wieder die traditionelle Aktionswoche „Funkeln im Dunkeln - Tage der Sichtbarkeit in Bernau" an. … mehr erfahren

Die Tage werden wieder kürzer und die dunkle Jahreszeit kommt immer näher. Damit kündigt sich auch wieder die traditionelle Aktionswoche „Funkeln im Dunkeln - Tage der Sichtbarkeit in Bernau" an. … mehr erfahren

Das Bernauer Henkerhaus, einstmals Wohnhaus des Bernauer Henkers und seiner Familie, beherbergt seit 1976 eine Abteilung des Museums. Kernthemen der Ausstellung sind Rechtsprechung und Scharfrichterei … mehr erfahren

Stillberaterin Selina Kreft beantwortet die Fragen der Mamis über das Stillen, Abstillen, Beikosteinführung u.s.w.Immer am zweiten Dienstag im Monat. mehr erfahren

Im Dezember findet in der Bernauer Innenstadt erneut das Nikolaus-Shopping statt. Dafür sind alle Kinder bis 10 Jahre eingeladen, ihre geputzten Stiefel vom 10. bis zum 13. November 2026 in einem der … mehr erfahren

Leitung: Manon ArnoldAnmeldung unter: 0162 98 56 499 mehr erfahren

Beitrag: 3 € oder Stempelkarte 18 € (6 x) - Beitrag pro FamilieKomm mit deiner Familie und Freunden! mehr erfahren

Leitung: Frau Makarski mehr erfahren

Die Buchhändlerin Sylvia Pyrlik ist zu Besuch im Yellow. Sie entführt die Kinder in die fantasievolle Welt der Bücher.Diesmal stehen die bekannten Detektive „Die drei ???“ im Mittelpunkt! Mit … mehr erfahren

Lieder vom Wolgastrand – Erinnerungen an Ivan Rebroff | Mit Ronny WeilandEin besonderes musikalisches Erlebnis erwartet die Besucher mit dem Programm „Lieder vom Wolgastrand“. Ronny Weiland, … mehr erfahren

Cornelia Bera liest aus ihrem Buch „Gorinsee – Geschichte und Geschichten einer Siedlung im Barnim“Veranstaltung im Rahmen der Lese- und Veranstaltungstage „UmBrüche" mehr erfahren

Autorenlesung mit Doreen Mechsner aus dem Buch „Ausgewechselt“Sechzehn Menschen erzählen von der Lebensmitte: radikale Neuanfänge, Wechseljahre, schwere Entscheidungen zwischen Familie und … mehr erfahren