18.02.2026
Feuer entfachen: FRAKIMAs Flamenco-Workshop
Pressemitteilung 56/2026 der Stadt Bernau
Der Februar zeigt sich wie so oft zurückhaltend, was Licht und Wärme angeht. Genau der richtige Moment, um dem eigenen Körper neue Energie zu schenken.
Am Samstag, dem 28. Februar, lädt die FRAKIMA-Werkstatt im Kulturhof Bernau zu einem dreistündigen Flamenco-Workshop ein, der sowohl Neugierige ohne Vorkenntnisse als auch erfahrene Tanzbegeisterte willkommen heißt.
Die Flamencotänzerin und Choreografin Anitéa beginnt den Workshop mit Übungen aus dem Pilatestraining. Diese aktivieren die Rumpfmuskulatur, stärken die Atmung und fördern die Körperwahrnehmung. Anschließend folgen Übungen zur Fußperkussion, die Balance, Koordination und Rhythmusgefühl schulen. Danach werden typische Schritte des Flamencos, sogenannte Marcages, mit Arm- und Handbewegungen verbunden. Aus diesen Elementen entsteht Schritt für Schritt eine kleine Choreografie.
Der Workshop richtet sich an Menschen jeden Alters und unabhängig von Vorkenntnissen. Anitéa betont: „Mein Unterricht ist körpergerecht und anatomisch korrekt aufgebaut, deshalb ist er für alle geeignet."
Der Flamenco ist seit dem letzten Drittel des 18. Jahrhunderts unter diesem Namen bekannt. Seine Wurzeln liegen unter anderem in der Musik der Calé, der Sepharden, der Mauren und der andalusischen Bevölkerung. Er gilt als Ausdruck intensiver Emotionen und verbindet stolze Körperhaltung, geschmeidige Armbewegungen und virtuose Fußarbeit zu einer Kunstform, die zugleich ein gesundheitsförderndes Training darstellt.
Eine Anmeldung ist bis zum 26. Februar 2026 möglich unter der Telefonnummer 03338 54 65 oder per E-Mail an frakima@bernau-bei-berlin.de.
Kurz & Knapp
- Samstag, der 28. Februar
- 14-17 Uhr
- FRAKIMA-Werkstatt im Kulturhof Bernau
- 6 EUR, ermäßigt 4 EUR