„Bernau liest!“ so hieß es in diesem Jahr zum 1. Mal mit vielen Aktionen rund um das Buch „Kummer aller Art“ von Marianna Leky. Die Lese- und Veranstaltungstage bilden mit ihren vielen Terminen rund ums Lesen den Abschluss dieser Aktion.

Trostmonster und Sorgenfresser sind unter der Anleitung der Kursleiterin leicht herzustellen. Dazu kopieren wir als erstes das Schnittmuster zur weiteren Verwendung. Anschließend erfolgen der Zuschnitt und die Fertigung. Eine kleine Einführung im Umgang mit der Nähmaschine geschieht vorab. Bei den vorwiegend gerundeten Nähten, kommen verschiedene Maschinen- sowie Handnähte zur Anwendung. Außerdem werden Knopf und Knopfloch sowie das Einnähen von Reißverschlüssen angeboten. Kursnummer: 2324B2923 Kursdauer: 8 UE, 2 Termine à 4 UE Kosten: 21,60 € Dozentin: Alina Kramer-Studinski

Im Reigen um die ganze Welt unter diesem Motto tanzen wir an jedem vierten Freitag des Monats nach Musiken verschiedener Völker und Epochen, um uns in fröhlicher Runde zu entspannen und zu erfreuen. Der Ursprung für diese Tanzbewegung liegt in Findhorn, einer kleinen schottischen Gemeinde. Der Findhorntanz hat etwas verbindendes, vermittelt verschiedene Stimmungen und ist eine hervorragende Abwechslung vom Alltagsstress. Besondere Kenntnisse sind nicht erforderlich, aber die Lust, sich aufeinander einzulassen.

Unter dem Thema “Literaturzeit mit Sylvia Pyrlik“ entführen wir Sie in die Welt der Bücher. Thema geplant: 30 Jahre Schatzinsel– Lieblingsbücher und Höhepunkte Sylvia Pyrlik erzählt amüsante, kurzweilige und nachdenklichen Geschichten und Begebenheiten aus dem Alltag in der Buchhandlung Schatzinsel Literatur: Tschingis Aitmatow - Dshamila Saša Stanišić - Herkunft, Landolf Scherzer Harry Potter Tafiti Das kleine Gespenst Das magische Auge u.v.m. Preis: 3 € (ermäßigt 2 €) Nur mit Anmeldung! Anmeldung per Mail, über die Website oder telefonisch donnerstags zw. 10 und 13 Uhr (unter 03338 5719)

In diesem Kurs erlernen Sie die Grundlagen eines sehr alten Handwerkes, für das die Nähmaschine lediglich ein modernes Hilfsmittel ist. Das Angebot richtet sich an Näheinsteigerinnen und -einsteiger, gerne auch Kinder ab 12 Jahren. Wir beginnen mit dem Kennenlernen der Nähmaschine und ersten Übungen daran. Danach werden grundlegende Techniken und Fertigkeiten zur Stoffverarbeitung vom Zuschnitt über Saum- und Nahtversäuberung, Patchwork, Applikation usw. vorgestellt, je nach Interesse der Teilnehmenden. Jede/r sollte zum Kursbeginn eine Idee bzw. ein kleines Projekt (z.B. Tasche, Beutel, Kissenbezug ) mitbringen, was dann unter fachlicher Anleitung umgesetzt wird. Der Kursleiterin ist eine kreative Werkstattatmosphäre mit gegenseitigem Lernen und mit viel Raum für eigene Ideen wichtig. So ist es auch möglich, einfache Änderungen an Kleidung vorzunehmen (z.B. Säume), das Reißverschlusseinnähen zu üben oder sich über Stoffqualitäten auszutauschen. Kursnummer: 2324B2941 Kursdauer: 11 UE, 2 Termine: Freitag 18-21 Uhr, Samstag 10-15:15 Uhr Kosten: 29,70 € Dozentin: Monika Hauser

Welche Ernährung hilft bei Verdauungsbeschwerden? Welche Lebensmittel wirken entzündungshemmend? Und was sollte auf dem Speiseplan stehen, um Herz und Immunsystem zu stärken? Eine gesunde Ernährung kann uns vor bestimmten Erkrankungen schützen, Beschwerden lindern oder therapiebegleitend sinnvoll sein. Wir besprechen verschiedene Lebensmittelgruppen, deren Inhaltsstoffe und positive Wirkung im menschlichen Körper. Ergänzend dazu schauen wir uns an, welche Ernährungsweise bei bestimmten Erkrankungen wie Gicht, Bluthochdruck, Adipositas oder Krebs sinnvoll sein kann. Kursnummer: 2324B3528 Kursdauer: 3 UE, 1 Termin Kosten: 8 € Dozentin: Cornelia Rißmann