Ferienprojekt „Lesen macht stark" in Kooperation mit der wunderbaren Buchhandlung Schatzinsel. Infos und Anmeldungen bitte per Mail.

mit Kathrin Karras (Löwenberger Land) und Ilka Raupach (Schwielowsee OT Caputh) 14. Oktober bis 16. Dezember 2023 Eröffnung: Freitag, 13. Oktober 2023 Begleitveranstaltung: Samstag, 9. Dezember 2023 In der Duo-Ausstellung werden zwei konträre und ergänzende Positionen gegenübergestellt, gemeinsam bilden sie eine Doppelperspektive, die sowohl das Innen und Außen von Bernau wiedergibt als auch ein starkes „Spannungsfeld von regional und global“ in der GALERIE BERNAU präsentiert. Jurystatement: „Wir glauben, dass diese Ausstellung einen partizipativen Gedanken stark berücksichtigt.“ In ihrer Arbeit möchte die Fotografin Kathrin Karras „dem Geist der Stadt“ näherkommen, in Form persönlicher fotografischer Auseinandersetzungen mit dem Stadtraum Bernau und in Interaktion mit den Bewohner*innen der Stadt. In diesem Prozess, der gemeinsamen Spurensuche, möchte sie in ihrem einzigartigen Farbspektrum eine Visualisierung eines neuen Bild- und Bewusstseinsraums schaffen. Ilka Raupach erforscht in ihrem Projekt Formen des Zusammenlebens – auf ökologischer und gesellschaftlicher Ebene. Ihre Inspiration beruft sich auf einen Aufenthalt im Amazonas, wo sie den Paranussbaum, die Mutter des Gartens Amazonas, untersucht. Aus diesem Spannungsverhältnis von Kultur und Natur entstehen ihre künstlerischen Arbeiten.

Im Reigen um die ganze Welt unter diesem Motto tanzen wir an jedem vierten Freitag des Monats nach Musiken verschiedener Völker und Epochen, um uns in fröhlicher Runde zu entspannen und zu erfreuen. Der Ursprung für diese Tanzbewegung liegt in Findhorn, einer kleinen schottischen Gemeinde. Der Findhorntanz hat etwas verbindendes, vermittelt verschiedene Stimmungen und ist eine hervorragende Abwechslung vom Alltagsstress. Besondere Kenntnisse sind nicht erforderlich, aber die Lust, sich aufeinander einzulassen.

Unter dem Thema „Literaturzeit mit Sylvia Pyrlik“ entführen wir Sie in die Welt der Bücher. Thema geplant: Sind Märchen noch zeitgemäß? Warum wir unbedingt Märchen lesen und vorlesen sollten. Anregende Gespräche sind unbedingt erwünscht. Vorlesen und genießen. Literatur: Andersen, Grimm und neue Märchen Rotkäppchen als Beispiel Moderne Märchen Preis: 3 € (ermäßigt 2 €) Nur mit Anmeldung! Anmeldung per Mail, über die Website oder telefonisch donnerstags zw. 10 und 13 Uhr (unter 03338 5719)

Sich gesund zu ernähren bedeutet vor allem, die richtigen Nahrungsmittel in der richtigen Menge zu sich zu nehmen. Doch was sind eigentlich "die richtigen Lebensmittel", woher bekommt man sie und wie bewahrt man sie auf, ohne dass die gesunden Inhaltsstoffe verloren gehen? Und was genau ist mit "der richtigen Menge" gemeint? Im Kurs schauen wir uns die wichtigsten Grundlagen einer gesunden Ernährung an, klären Begriffe wie Grund- und Gesamtumsatz, erstellen einen Beispiel-Ernährungsplan und besprechen die Ernährungspyramide und die darin enthaltenen Lebensmittelgruppen. Sie erhalten außerdem nützliche Infos zum Einkauf und Anbau von gesunden alltäglichen Lebensmitteln sowie zu deren Lagerung und Aufbewahrung. Kursnummer: 2324B3523 Kursdauer: 3 UE, 1 Termin Kosten: 8 € Dozentin: Cornelia Rißmann