Meditation

  • Donnerstag, 08. Oktober 2026
  • 19:30 – 21:00 Uhr
  • Yogaraum
  • Kurse
Wer keine Zeit für Gesundheit hat, muss viel Zeit für Krankheit aufwenden. Sie lernen und üben verschiedene Meditationstechniken (Chakrameditation) und Atemübungen. Eliminieren Sie unnötige … mehr erfahren

Tai Chi 24er Yangstil (Fortgeschrittene, Stufe 3–4) / Tai Chi 42er Form (Stufe 1–2) / Grundtechniken

  • Donnerstag, 08. Oktober 2026
  • 19:30 – 21:00 Uhr
  • Schule im Nibelungenviertel
  • Kurse
Im Tai Chi-Aufbaukurs wird nach der Erwärmung unter anderem Bafa Wubu (13 Grundtechniken) erlernt. Die 24er Form wird weiter erlernt und der Ablauf der Form gefestigt. Es werden zusätzlich die … mehr erfahren
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