15.06.2026

Sport im Park: 22. Juni bis 5. Juli 2026

Pressemitteilung 236/2026 der Stadt Bernau bei Berlin

Wo am vergangenen Wochenende noch Klingen gewetzt wurden, Pferdehufe klapperten und Dudelsackmusik ertönte, heißt es in der kommenden Woche: „Sport frei!"

Ab Montag, dem 22. Juni, beginnt die erste Runde „Sport im Park" in diesem Jahr. Insgesamt gibt es 45 Kurse, die kostenfrei und ohne Anmeldung besucht und ausprobiert werden können. Sie finden im Zeitraum von 10 bis 21 Uhr im Stadtpark statt.

Da vor Ort keine Umkleiden zur Verfügung stehen, wird empfohlen, direkt in Sportsachen zu kommen. Mitzubringen sind zudem eine Trinkflasche, eine Sportmatte und ein Handtuch. Dank des neuen Trinkwasserbrunnens im Stadtpark lässt sich die Wasserflasche unkompliziert direkt vor Ort auffüllen. Treffpunkt für alle Kurse ist in der Nähe des Stadtgärtnerhauses.

„Wir haben in diesem Jahr wieder ein buntes Programm zusammengestellt, damit für Kinder ebenso wie für Erwachsene etwas dabei ist. Es wird über den Tag verteilt Kurse geben und sogar am Wochenende, sodass sie sich gut im Alltag unterbringen lassen", sagt Benedikt Kniehl, Sportbeauftragter der Stadt.

Montag, den 22.06.

• 10.00 – 11.00 - Herr Bauer: Übungen mit dem eigenen Körpergewicht
• 16.00 – 17.00 - Herr Dittrich: Selbstverteidigung und Fitness
• 18.00 – 19.00 - Herr Pierdzig: Taiji der Innere Weg
• 19.00 – 20.00 - Herr Bauer: Übungen mit dem eigenen Körpergewicht

Dienstag, den 23.06.

• 11.00 – 12.00 - Herr Bauer: Handtuch Workout
• 15.30 – 16.30 - Glückskind e.V.: Alegria Fit (Kinder von 3-6 Jahren mit Elternteil)
• 16.00 – 17.00 - LaufSandyLauf: Kinderturnen (Kinder von 3-5 Jahren)
• 16.30 – 17.30 - Glückskind e.V.: Kits Fit (Kinder von 6-9 Jahren)
• 17.00 – 18.00 - LaufSandyLauf: Ganzkörpertraining für Jedermann
• 18.00 – 19.30 - Glückskind e.V.: Kräftigung-Dehnung-Stabilisierung für Erwachsene
• 18.00 – 19.00 - Frau Rädisch: Qi Gong
• 19.15 – 20.30 - Glückskind e.V.: Hula Fit HulaHoop Workout (ab 16 Jahren)
• 19.30 – 21.00 - Glückskind e.V.: Full-Body-Workout für Erwachsene

Mittwoch, den 24.06.

• 17.00 – 18.00 - JSV Bernau: Selbstverteidigung
• 17.00 – 18.30 - SV Grün-Weiß-Waldfrieden: Nordic-Walking

Donnerstag, den 25.06.

• 16.00 – 17.00 - Herr Dittrich: Selbstverteidigung und Fitness
• 16.00 – 17.00 - Frau Gentsch: Yoga für alle
• 17.00 – 18.00 - SV Grün-Weiß-Waldfrieden: Qi-Gong
• 18.30 – 19.30 - Frau Rathgeb: Yoga für Anfänger und Mittelstufe
• 18.30 – 20.00 - Bernauer Lauffreunde e.V.: Kräftigung und Stabilisationen für Läufer und Multisportler bspw. Triathlon und Hyrox (ab 16 Jahren)

Freitag, den 26.06.

• 12.00 – 13.00: Frau Gentsch: Yoga für alle

Samstag, den 27.06.

• 11:.00 – 12.00 - Herr Pierdzig: Taiji der Innere Weg

Sonntag, den 28.06.

• 10.00 – 11.00 - Frau Gentsch: Yoga für alle

Montag, den 29.06.

• 16.00 – 17.00 - Herr Dittrich: Selbstverteidigung und Fitness
• 17.00 – 18.00 - Glückskind e.V.: Ballspiele für Eltern und Kind (ab 6 Jahren)
• 18.00 – 19.00 - Herr Pierdzig: Taiji der Innere Weg

Dienstag, den 30.06.

• 15.30 – 16.30 - Glückskind e.V.: Alegria Fit (Kinder von 3-6 Jahren mit Elternteil)
• 16.00 – 17.00 - LaufSandyLauf: Kinderturnen (Kinder von 3-5 Jahren)
• 16.30 – 17.30 - Glückskind e.V.: Kits Fit (Kinder von 6-9 Jahren)
• 17.00 – 18.00 - LaufSandyLauf: Ganzkörpertraining für Jedermann
• 18.00 – 19.30 - Glückskind e.V.: Kräftigung-Dehnung-Stabilisierung für Erwachsene
• 18.00 – 19.00 - Frau Rädisch: Qi Gong
• 19.30 – 21.00 - Glückskind e.V.: Full-Body-Workout für Erwachsene

Mittwoch, den 01.07.

• 17.00 – 18.00 - JSV Bernau: Selbstverteidigung
• 17.00 – 18.30 - SV Grün-Weiß-Waldfrieden: Nordic-Walking
• 17.30 – 18.15 - Herr Bauer: High Intensive Intervall Training HIIT

Donnerstag, den 02.07.

• 13.00 – 14.00 - Frau Schmidt: Zumba
• 16.00 – 17.00 - Herr Dittrich: Selbstverteidigung und Fitness
• 16.00 – 17.00 - Frau Gentsch: Yoga für alle
• 17.00 – 18.00 - SV Grün-Weiß-Waldfrieden: Qi-Gong
• 18.30 – 19.30 - Frau Rathgeb: Yoga für Anfänger und Mittelstufe
• 18.30 – 20.00 - Bernauer Lauffreunde e.V.: Kräftigung und Stabilisationen für Läufer und Multisportler bspw. Triathlon und Hyrox (ab 16 Jahren)

Freitag, den 03.07.

• 12.00 – 13.00 - Frau Gentsch: Yoga für alle

Sonntag, den 05.07.

• 10.00 – 11.00 - Frau Gentsch: Yoga für alle
• 11.00 – 12.00 - Herr Pierdzig: Taiji der Innere Weg