Yoga am Morgen mit Atemübungen und Meditation
- Mittwoch, 11. November 2026
- 07:30 – 09:00 Uhr
- Treff 23
- Kurse
Wer keine Zeit für Gesundheit hat, muss viel Zeit für Krankheit aufwenden. Hatha-Yoga fördert das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation. …
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FRAKIMAs Plastik- und Keramikwerkstatt | am Mittwochnachmittag für Erwachsene
- Mittwoch, 11. November 2026
- 14:00 – 15:30 Uhr
- Frakima Werkstatt
- Kurse
In diesem Kurs haben die Teilnehmer*Innen die Möglichkeit, Ideen auszutauschen und verschiedene Keramiktechniken auszuprobieren.Dieses Kursangebot ist ein halbjährliches Angebot und findet …
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Malerei- und Grafikkurs 1
- Mittwoch, 11. November 2026
- 14:00 – 16:15 Uhr
- Schule im Nibelungenviertel
- Kurse
Ein Kurs für alle, die gerne malen und zeichnen, dabei ihre Kenntnisse anwenden und erweitern möchten. Mit sorgfältiger Vorbereitung, fachkundiger Begleitung und freundlicher Unterstützung wird …
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FRAKIMAs Freie Kunst-Werkstatt | für Kinder ab 8 und Jugendliche
- Mittwoch, 11. November 2026
- 15:15 – 16:45 Uhr
- Frakima Werkstatt
- Kurse
Frei nach Joseph Beuys „Jedes Kind ist eine Künstlerin / ein Künstler“Die Kinder nähern sich grundlegenden Konzepten der Medienkunst durch Kunst und Handwerk. Sie experimentieren mit …
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FRAKIMAs moderner Ausdrucktanz | für Kinder Vorschule bis 1. Klasse
- Mittwoch, 11. November 2026
- 15:45 – 16:45 Uhr
- Treff 23 / Saal 3
- Kurse
In diesem Kurs lernen Ihre Kinder sich über Geschichten mit ihrem Körper auszudrücken, sie lernen in Musiken nicht nur reinzuhören, sondern diese auch in ihrem Körper zu fühlen und dieses …
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FRAKIMAs Plastik- und Keramikwerkstatt | am Mittwochnachmittag für Kinder und Jugendliche
- Mittwoch, 11. November 2026
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Frakima Werkstatt
- Kurse
Die Kursteilnehmer*Innen lernen spielerisch das Formen mit Ton, den Aufbau von Gefäßen und Plastiken sowie das freie Arbeiten. Jedes Kind, jeder Jugendliche erkundet seine eigenen Interessen und …
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FRAKIMAs moderner Ausdruckstanz | für Kinder der 2.–4.Klasse
- Mittwoch, 11. November 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Treff 23
- Kurse
In diesem Kurs lernen Ihre Kinder sich über Geschichten mit ihrem Körper auszudrücken, sie lernen in Musiken nicht nur reinzuhören, sondern diese auch in ihrem Körper zu fühlen und dieses …
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FRAKIMAs Freie Kunst-Werkstatt | für Kinder ab 8 und Jugendliche II
- Mittwoch, 11. November 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
- Frakima Werkstatt
- Kurse
Frei nach Joseph Beuys „Jedes Kind ist eine Künstlerin / ein Künstler“Die Kinder nähern sich grundlegenden Konzepten der Medienkunst durch Kunst und Handwerk. Sie experimentieren mit …
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Gitarrenkurse in der Grundschule Schönow
- Mittwoch, 11. November 2026
- 17:00 – 20:00 Uhr
- Grundschule Schönow
- Kurse
Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – bei uns findet jeder den passenden Kurs!Wir bieten Einzelunterricht und Kleingruppenkurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene aus Bernau und Umgebung. Der …
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FRAKIMAs moderner Ausdrucktanz | für Kinder und Jugendliche ab 5. Klasse
- Mittwoch, 11. November 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Treff 23
- Kurse
In diesem Kurs lernen Ihre Kinder sich über Geschichten mit ihrem Körper auszudrücken, sie lernen in Musiken nicht nur reinzuhören, sondern diese auch in ihrem Körper zu fühlen und dieses …
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Malerei- und Grafikkurs 2
- Mittwoch, 11. November 2026
- 17:30 – 19:45 Uhr
- Schule im Nibelungenviertel
- Kurse
Ein Kurs für alle, die gerne malen und zeichnen, dabei ihre Kenntnisse anwenden und erweitern möchten. Mit sorgfältiger Vorbereitung, fachkundiger Begleitung und freundlicher Unterstützung wird …
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OUTDOOR HIIT (Mittleres Fitnesslevel)
- Mittwoch, 11. November 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Panke - Park
- Kurse
Für alle die sich beim Sport richtig auspowern, den Puls richtig hoch bringen und nicht mehr alleine Zuhause Youtube Hiit Workouts vor dem Fernseher machen möchten, veranstalte ich jeden Mittwoch um …
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FRAKIMAs Malen & Zeichnen | für Jugendliche und Erwachsene
- Mittwoch, 11. November 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Frakima Werkstatt
- Kurse
In dem halbjährlichen Kursangebot für Anfänger und Fortgeschrittene wird in unterschiedlichen Techniken des Malens und Zeichnens Raum zum Ausprobieren gegeben. Neue Techniken können erlernt und …
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FRAKIMAs moderner Ausdrucktanz | für Jugendliche ab 10. Klasse
- Mittwoch, 11. November 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Treff 23
- Kurse
In diesem Kurs lernen Ihre Kinder sich über Geschichten mit ihrem Körper auszudrücken, sie lernen in Musiken nicht nur reinzuhören, sondern diese auch in ihrem Körper zu fühlen und dieses …
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FRAKIMAs Jonglieren | für Erwachsene
- Mittwoch, 11. November 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Alte Turnhalle Schönow
- Kurse
Benötigen Sie einen Ausgleich für den alltäglichen Stress? Möchten Sie sich kreativ betätigen und Ihren Geist, Ihre Geschicklichkeit und Ihr Reaktionsvermögen schulen? Dann sind Sie bei uns …
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