FRAKIMAs Sanfte Gymnastik I
- Montag, 06. Juli 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Treff 23 / Saal 3
- Kurse
Das halbjährliche Kursangebot „sanfte Gymnastik I" richtet sich an Einsteiger sowie an gestresste und abgespannte Menschen. Hier wird gemeinsam in der Gruppe trainiert, um die Kräftigung und die …
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FRAKIMAs Sanfte Gymnastik II
- Montag, 06. Juli 2026
- 11:15 – 12:15 Uhr
- FRAKIMA-Werkstatt
- Kurse
Das halbjährliche Kursangebot „sanfte Gymnastik II" richtet sich an Einsteiger sowie an gestresste und abgespannte Menschen. Hier wird gemeinsam in der Gruppe trainiert, um die Kräftigung und die …
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Englisch für den Urlaub - Englisch für Anfänger
- Montag, 06. Juli 2026
- 13:00 – 14:30 Uhr
- Urania Barnim e.V.
- Kurse
Good Morning – So viel kannst du auf Englisch sagen, möchtest aber im Urlaub mehr parat haben? Dann besuche den Kurs Englisch für Anfänger. In einer sehr netten, familiären Atmosphäre kannst du …
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FRAKIMAs Malerei | am Nachmittag
- Montag, 06. Juli 2026
- 15:30 – 17:00 Uhr
- FRAKIMA-Werkstatt
- Kurse
Naturstudium, Porträt, Figur und andere Themen, Arbeiten und Experimentieren mit verschiedenen Techniken
Ein halbjährliches Kursangebot. Jeden Montag, außer in den Schulferien.
Eine Voranmeldung …
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FRAKIMA Pilates I mit Antinéa
- Montag, 06. Juli 2026
- 15:45 – 16:45 Uhr
- Treff 23 / Saal 3
- Kurse
Vom vielen Homeoffice ohne Bewegung haben sich Deine Muskeln eventuell verkürzt und Du hast eine schlechte Haltung bekommen? Ich helfe Dir mit Pilates Training gegen Rückenschmerzen anzugehen und …
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FRAKIMAs Pilates II mit Antinéa
- Montag, 06. Juli 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Treff 23 / Saal 3
- Kurse
Vom vielen Homeoffice ohne Bewegung haben sich Deine Muskeln eventuell verkürzt und Du hast eine schlechte Haltung bekommen? Ich helfe Dir mit Pilates Training gegen Rückenschmerzen anzugehen und …
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Outdoor Sport im Panke-Park
- Montag, 06. Juli 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Panke-Park
- Kurse
Für alle die sich gern an der frischen Luft bewegen wollen, gebe ich jeden Montag im Panke - Park einen Outdoor - Sportkurs. Die Übungen sind so angelegt, dass für jedes Fitnesslevel etwas dabei …
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FRAKIMAs Malerei | am Montagabend
- Montag, 06. Juli 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- FRAKIMA-Werkstatt
- Kurse
Im Vordergrund steht das eigene Tun. Es werden Grundlagen in den verschiedenen Mal- und Zeichentechniken angeboten.
Kursleitung: Roswitha Hindemith - Malerin, Bildhauerin, Diplom-Modedesignerin
Dieses …
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FRAKIMAs Pilates III mit Antinéa
- Montag, 06. Juli 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Treff 23 / Saal 3
- Kurse
Vom vielen Homeoffice ohne Bewegung haben sich Deine Muskeln eventuell verkürzt und Du hast eine schlechte Haltung bekommen? Ich helfe Dir mit Pilates Training gegen Rückenschmerzen anzugehen und …
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Salsa Cubana — Anfängerkurs
- Montag, 06. Juli 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Klub am Steintor
- Kurse
Anfängerkurs mit Matthias Junghänel
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ZUMBA®
- Montag, 06. Juli 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Stadthalle am Steintor
- Kurse
ZUMBA®
mit Inna Hauke
7 Euro pro Person/Termin
Ohne Vertrag/Anmeldung (Dauertermin)
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FRAKIMAs Flamenco für Anfänger / Mittelstufe
- Montag, 06. Juli 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- FRAKIMA-Werkstatt
- Kurse
Flamenco steht für Leidenschaft und Temperament. Hast Du Dich im Urlaub auch schon das eine oder andere Mal von den Flamencoshows fesseln lassen? Dann probiere es jetzt selbst aus! Tauche in die …
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